抽动症患者夜间抽动？专家建议这样做

抽动症患者夜间抽动？专家建议这样做

专家建议

抽动症是一种常见的神经发育障碍，其特征是出现不自主的、快速的、重复的运动或声音。据统计，大约60%-80%的抽动症患者在睡眠时可能会经历一定程度的抽动。

针对抽动症患者夜间抽动的问题，南京脑科医院神经外科的罗正祥主任医师给出了以下建议：

1. 保持规律的睡眠习惯：确保患者拥有一个安静、舒适且固定的就寝时间。规律的作息有助于稳定病情。

2. 避免刺激性物质：应避免摄入咖啡因含量高的饮品和高糖食物，这些物质可能会加重抽动症状。

3. 进行放松训练：睡前可以尝试深呼吸、听轻音乐或泡温水澡等放松方法，这些都有助于缓解紧张情绪，降低抽动频率。

4. 药物治疗：在必要时，可以在医生的指导下使用药物控制抽动。但需要注意的是，药物的使用需要根据患者的具体情况来调整用药时间和剂量。

5. 行为疗法：认知行为疗法等行为干预手段也可能对控制抽动症状有所帮助。

如果夜间抽动严重影响到患者的正常休息，建议及时就医，寻求专业医生的个性化治疗建议和支持。