百字碑：道教经典文献的智慧结晶

百字碑：道教经典文献的智慧结晶

《百字碑》是道教文化中的一颗明珠，相传为唐代道士吕洞宾所作。这篇仅有一百字的短文，却深刻阐述了道家的修行理念与境界，是中国传统文化宝库中的瑰宝。

《百字碑》传为吕洞宾所作，是道教珍贵的经典文献。全文共一百字，以简洁而深邃的文字阐述了道家的修行理念与境界。 开篇点明“养气忘言守，降心为不为”，指出修行要注重调养内气，放下纷杂言语，以平和之心顺应自然。接着描述“动静知宗祖，无事更寻谁”，强调修行中动静皆需明悟根源。 文中提及生活态度与精神追求，如“真常须应物，应物要不迷”，教导人们在应对世事时保持真性不迷失。对于修炼步骤也有阐述，“不迷性自住，性住气自回”等语句，揭示了心性与内气相互作用的奥秘。 其主旨围绕通过内修心性、调养气息，达至一种超脱自在、与道合一的境界。《百字碑》不仅对道教修行者有着重要的指导意义，其蕴含的哲学智慧也为中国传统文化增添了独特魅力，对后世研究道家思想、养生理念等诸多领域产生了深远影响，是中华民族文化宝库中闪耀的明珠 。

原文

养气忘言守，降心为不为。动静知宗祖，无事更寻谁。真常须应物，应物要不迷。不迷性自住，性住气自回。气回丹自结，壶中配坎离。阴阳生返复，普化一声雷。白云朝顶上，甘露洒须弥。自饮长生酒，逍遥谁得知。坐听无弦曲，明通造化机。都来二十句，端的上天梯。

白话文翻译

调养气息，忘却言语，安心静守。降低私欲，顺应自然，不做违背本性之事。无论动静，都要明白事物的根本。无事之时，无需他求。保持真常之道，应对世间万物。应对万物，不迷失本性。不迷失本性，本性自然稳固。本性稳固，气息自然回归。气息回归，丹田自然凝结。丹田之中，阴阳相配。阴阳反复转化，如同一声春雷。白云缭绕于头顶，甘露洒遍须弥山。自饮长生之酒，逍遥自在，无人能及。静坐聆听无弦之音，明了造化之机。这二十句真言，正是通往天界的阶梯。