蜂蜜加陈皮有什么功效

蜂蜜加陈皮有什么功效

杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科

病情分析：蜂蜜加陈皮具有滋润喉咙、健脾开胃以及缓解咳嗽的功效。以下是具体说明：

1. 滋润喉咙：蜂蜜富含多种维生素和矿物质，具有良好的滋润作用，可以帮助缓解喉咙干燥和不适。

2. 健脾开胃：陈皮即为晒干的橘子皮，含有丰富的挥发油和黄酮类化合物，能够促进消化液的分泌，有助于改善食欲不振和消化不良等症状。

3. 缓解咳嗽：陈皮和蜂蜜都具有一定的祛痰止咳作用。蜂蜜可以帮助舒缓喉部不适，而陈皮则能帮助理气化痰，两者结合使用在缓解咳嗽方面效果较好。

需要注意的是，蜂蜜不适合一岁以下的婴儿食用，以避免发生肉毒杆菌中毒。而对于糖尿病患者，应谨慎食用蜂蜜并控制摄入量。选择陈皮时应确保其来源安全无污染。

本文原文来自评谷乐