5个增进夫妻感情的小动作，让关系更亲密

5个增进夫妻感情的小动作，让关系更亲密

在快节奏的现代生活中，夫妻之间难免会因为各种琐事产生摩擦。想要让感情更加亲密，除了言语沟通，一些简单的肢体动作也能起到意想不到的效果。美国心理学家研究发现，通过特定的触摸方式，可以有效增进伴侣间的感情。

1. 邀请的把手

当一方想要出门而另一方不愿意时，可以尝试这个动作：拉起伴侣的手，握在胸前，轻轻摇晃，慢慢抬到下巴，让伴侣看到。美国佛罗里达州触摸研究所泰菲尼·菲尔德表示，这是最有说服力的方法，同时也能给对方带来归属感。

2. 息事宁人的揉背

如果发生争执，伴侣生气时，可以从背后靠近他/她，一只手轻轻抱住，另一只手慢慢抚摸背部。这个动作可以很快消除愤怒，向伴侣表明：“我知道你为什么生气。”同时，它还能让对方冷静下来，激发性欲。

3. 抓住妻子的腰

当丈夫性格高，妻子性格低落时，可以使用这个方法。丈夫用手抓住妻子的腰，把她抱在怀里。研究表明，拥抱时带有一定的力量可以取得最佳效果，能够加快女性心跳，让她沉醉在男性味道中。

4. 需要照顾时握住胳膊

当一方感到不舒服，希望伴侣放弃约会，多陪伴时，可以紧紧握住他/她的胳膊，摇晃两次。这个动作能够激活对方心底的南丁格尔情结，是传达恐惧情绪的最佳方式。伴侣体内会释放激素，点燃同情心和亲近感。

5. 冷静“拥抱”

当伴侣焦虑，有压力时，可以握住他/她的手10分钟，然后拥抱20秒。北卡罗来纳州州立大学的研究显示，拥抱和强力握手能明显减少不安，使心率和血压恢复正常。如果焦虑度较高，还可以在伴侣的手背上慢慢画圈，帮助其冷静下来。

通过这些简单而有效的肢体接触，不仅能增进夫妻间的感情，还能在关键时刻化解矛盾，让彼此的关系更加紧密。