大拇指腱鞘炎怎么处理好得快

大拇指腱鞘炎怎么处理好得快

大拇指腱鞘炎是一种常见的手部疾病，主要表现为大拇指根部疼痛、肿胀和活动受限。如果不及时治疗，可能会影响日常生活和工作。那么，大拇指腱鞘炎应该如何处理才能快速康复呢？

1. 休息

减少使用受影响的大拇指和手部活动，避免重复性动作，以减轻症状。使用夹板或支具固定大拇指，使其得到充分休息，可有效减少疼痛和炎症。

2. 冰敷

每日多次应用冰敷，每次15至20分钟，可以帮助降低局部炎症和肿胀。

3. 药物治疗

非甾体抗炎药，如布洛芬或萘普生，可以缓解疼痛和炎症。在医生指导下适量使用，以防止副作用。

4. 物理疗法

通过专业的物理治疗师进行按摩和特定的手部运动训练，有助于改善大拇指的活动范围和肌肉力量。

5. 注射治疗

在严重的情况下，可能需要局部注射类固醇药物来迅速减轻炎症。

6. 手术治疗

若经过上述方法治疗无效且症状严重，可能需要考虑手术松解狭窄的腱鞘。

及时结合以上方法，并根据病情变化调整治疗方案，通常可以加快大拇指腱鞘炎的恢复过程。应注意避免过度使用手部肌群，防止症状反复。

本文作者：韦继南副主任医师，东南大学附属中大医院骨科