近视患者能否练习射箭？专业医生这样建议

近视患者能否练习射箭？专业医生这样建议

近视患者是否可以练习射箭？江苏省中医院眼科副主任医师张传伟对此进行了专业解答。

专家建议

1. 佩戴合适的眼镜或隐形眼镜：确保视力处于最佳状态，提高瞄准和射击的准确性。

2. 咨询专业人士：请咨询专业的射箭教练或医生，他们可以根据个人情况给出更具体的建议和技巧。

3. 选择合适的装备：打造适合个人身体条件和需求的弓箭。

4. 注意休息和眼保健：长时间练习可能会对眼睛产生不良影响，因此要经常休息并进行眼部放松运动。

5. 避免过度疲劳：如果眼睛感到疲劳或不适，应及时停止练习，并在需要时咨询医生。

专家强调，以上建议不能保证近视者练习射箭一定没有问题。最好的方式是在专业人士的指导下进行训练，并根据个人情况调整。