当谣言遇上偏见：方大同“被去世”背后的素食迷思

当谣言遇上偏见：方大同“被去世”背后的素食迷思

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近日，歌手方大同被传去世的消息在社交媒体上引发热议。这一谣言不仅反映了公众对名人健康状况的关注，更折射出社会对方大同素食主义者身份的刻板印象。事实上，类似谣言并非首次：2016年某素食博主突发心梗后，“素食短命论”登上热搜；2020年张文宏“不许喝粥”言论更引发“植物蛋白vs动物蛋白”的全民论战。素食者似乎总被默认与“体弱”“营养不良”绑定，而方大同事件，正是这种刻板印象的集中爆发。

谣言传播者常将素食简化为“只吃青菜豆腐”，却刻意忽略科学素食的核心——均衡营养搭配。中国营养学会《素食人群膳食指南》明确指出：合理摄入豆类、坚果、全谷物及维生素B12补充剂，素食者完全可以满足健康需求。

科学研究更提供有力佐证：
牛津大学追踪6万人15年的研究显示，素食者心血管疾病风险降低22%。