流感来势汹汹，中医送你轻症良方
流感来势汹汹，中医送你轻症良方
近期，流感高发。据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。广中医一院呼吸科专家为你支招多款良方，轻症无需到医院，居家治疗即可。
流感有何早期症状？
- 突发恶寒、发热、甚至高热，体温可达39-40℃以上；
- 头痛、肌肉酸痛、乏力；
- 咳嗽、咽痛、流鼻涕；
- 部分患者可能出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。
如何检测流感？
- 流感病毒抗原检测：快速便捷，15-20分钟出结果；
- 流感病毒核酸检测：灵敏度高，是确诊流感的金标准。
（注：流感季节，也可以不必检测）
中医治流感验方推荐
中医认为流感属于“外感热病”“感冒病”等范畴，治疗上注重疏风解表、清热解毒，对于体虚人群，兼顾扶正。广中医一院呼吸科专家提醒，轻症患者可居家治疗，无需特别隔离。
广中医一院流感治疗方
1、发热咽痛方
功效：疏风解表，清热利咽。
处方：金银花15g、连翘15g、桑叶10g、桔梗10g、岗梅根30g、芦根15g、板蓝根15g、贯众10g、玄参10g、甘草6g。
用法：每日1剂，加水淹过药面少许，煎至400ml，分2次服用，早晚各1次。连服3天。
2、发热咳嗽方
功效：疏风清热，宣肺化痰。
处方：黄芩15g、连翘15g、前胡10g、桔梗10g、苇茎30g、浙贝15g、北杏仁10g、鱼腥草30g（后下）、龙脷叶10g、甘草6g。
用法：每日1剂，加水淹过药面少许，煎至400ml，分2次服用，早晚各1次。连服3天。
3、民间验方（适用于基层农村地区）
功效：祛风解表、清热解毒、抗病毒。
处方：鲜鱼腥草50-100g、鲜薄荷叶50g、鲜紫苏叶30g、鲜痰火草50-100g、鲜白茅根50-100g。
用法：每日1剂，加适量的水，煎至500ml，代茶饮。分2-3次饮用。可以适当加大剂量，煎煮供给家庭成员服用，也可以预防流感饮用。
广中医一院流感预防方
针对此次流感的证候特点，结合岭南气候及人群多脾虚夹湿的体质，广中医一院推出以下流感预防方，重在益气固表、清热化湿。
【成人预防方】
1、预防1号方：适用于体质壮实者。
功效：清热解毒，和中化湿。
处方：金银花15g、桑叶10g、菊花10g、紫苏叶10g、防风10g、陈皮6g、贯众10g、甘草6g。
用法：每日1剂，加水淹过药面少许，煎至400ml，分2次服用，早晚各1次。连服5-7天。
2、预防2号方：适用于体质偏虚、老人、慢病患者。
功效：益气固表、清热化湿。
处方：五指毛桃30g、黄芪15g、白术10g、防风10g、金银花10g、紫苏叶10g、陈皮6g、贯众10g、甘草6g。
用法：每日1剂，加水淹过药面少许，煎至400ml，分2次服用，早晚各1次。连服5-7天。
【儿童预防方】
功效：健脾益气固表，少佐清热祛湿。
处方：五指毛桃10g、炒白术5g、防风3g、淡竹叶5g、佩兰5g、稻芽5g、麦芽5g。
用法：每日1剂，加水适量，煎至100ml，分2次服用，早晚各1次。连服3-5天。（服用时，可加入少许白砂糖改善口感）
【药膳预防方】
功效：益气固表，健脾祛湿。
处方：五指毛桃30g、黄芪20g、芡实30g、石斛10g、白茅根30g、大枣15g。
用法：加入适量清水及瘦肉，煲汤，大火煮开转小火煲40-50分钟，根据个人口味，加入适量盐调味即可饮用。
广中医一院特色制剂
在防治流感方面，广中医一附院研发了一批临床疗效显著、深受患者信赖的院内制剂。
1、柴葛感冒退热颗粒：适用于流感初起，发热，恶寒，鼻塞流涕，全身酸痛患者。
2、复方川贝止咳露：适用于流感，咳嗽，痰黄的患者。
3、清肝润肺止咳露：适用于流感多日，咳嗽频频，痰黄，粘稠难咯的患者。
4、翁花袋泡茶：适用于流感，发热不退，高热患者。
5、岗梅清咽合剂（咽喉饮）：适用于流感，咽喉肿痛的患者。
6、岗藿清瘟颗粒：适用于流感，发热，恶寒，咽痛，恶心，腹痛，腹泻，舌苔黄厚腻的患者。
7、清热解毒祛湿颗粒：适用于流感，咽痛，口干口苦涩，腹胀，食欲不振，便溏的患者。
8、复方辛夷滴鼻液：适用于流感，以鼻塞流涕为主要症状的患者。外用滴鼻。
广中医一附院治疗感冒、流感的院内制剂
预防流感小贴士
- 勤洗手，保持室内通风；
- 避免去人群密集的场所；
- 不熬夜，保证充足睡眠；
- 在公共场所佩戴口罩（在公园或广场则不必戴）；
- 老人、体弱者，建议接种流感疫苗。
特别提醒
流感患者，对于出现咳嗽，气急，咯痰黄痰，腥臭，心悸，胸闷不适等症状；高热持续不退；呕吐、腹泻严重；高龄老人（出现倦怠、神志淡漠等）、心脑血管病、慢阻肺、肺心病、糖尿病、慢性肾衰竭、肿瘤、婴幼儿等，必须及时上医院或者必要时呼叫120，不可耽误病情。
本文原文来自广州中医药大学第一附属医院，医学指导：大内科 吴伟教授、呼吸科 詹少锋主任医师、急诊科 王林主任医师，作者：呼吸科 夏欣田副主任医师、林炜基、黄楚栓主治医师