口臭到底怎么治？来听华东医院专家支招

口臭到底怎么治？来听华东医院专家支招

口臭是很多人都会遇到的问题，不仅影响社交，还可能反映出身体的健康状况。复旦大学附属华东医院开设了口气多学科联合门诊，由消化内科、口腔科、耳鼻咽喉科专家共同出诊，为患者提供全方位的诊断和治疗方案。本文将为您详细解析口臭的成因，并提供专业的防治建议。

有调查结果显示，我国近30%的人受口气困扰，口气会造成心理焦虑和社交尴尬，甚至影响工作和学习。今年年初，复旦大学附属华东医院开设口气多学科联合门诊，由消化内科、口腔科、耳鼻咽喉科共同出诊，全方位多角度诊断治疗。

近日，华东医院口气多学科联合门诊的3位专家做客由上海市卫生健康委员会指导、上海市爱国卫生运动委员会办公室和上海市健康促进中心主办的“气运身动 活力无限”专场上海健康大讲堂，共同揭秘口气“元凶”。

口气分为两种，分别是生理性口气和病理性口气。

生理性口气主要是由于食用了有异味的刺激性食物，或因抽烟、饮酒等不良生活习惯引起，或因夜间口腔细菌过度生长引起的短暂性口腔异味。

病理性口气根据来源可分为口源性口气和非口源性口气两大类。口源性口气即口腔问题产生的口气；非口源性口气通常是由于消化道、呼吸道（包括鼻部咽部）甚至全身疾病，如糖尿病、肝病、肾病、肺病、胃病等引起。

正确清洁口腔收获清新口气

华东医院口腔科主任李静副主任医师介绍，生理性口气主要是由夜间口腔中产生硫化合物的细菌过度生长引起。生理性口气通常在早上醒来时最常见，此外，餐后未能及时彻底做好口腔清洁，也会造成生理性口气。这种口气通常喝杯水或刷个牙就能起到一定的改善作用，但也会反复和迁延。要预防或解决此类口气的发生，需要保持口腔清洁、忌烟酒、养成良好的作息习惯。

李静提醒，舌背有许多沟裂和凹陷，食物、细菌、白细胞和脱落的上皮细胞都可在舌背堆积而引起口气。因此，在发现自己的舌苔很厚或颜色很深时，可用牙刷背面的硅胶颗粒轻柔地刷洗舌苔，这对保持口气清新是有必要的。

李静介绍，造成口源性口气的原因有牙齿上堆积大量菌斑、牙结石，或牙龈炎、牙周炎、龋齿、智齿冠周炎等疾病，这些疾病会导致口腔内滋生大量细菌，其中的厌氧菌经过发酵分解，产生具有恶臭味的挥发性硫化物。对此，建议大家前往医院接受口腔检查，并积极治疗。

口气突袭要警惕幽门螺杆菌

口腔是消化系统的开始，并与呼吸道相通，当消化系统和呼吸系统出现某些相关疾病时，可能造成口气。消化内科主任陈源文主任医师介绍：“对于消化科医生来说，首先要做的就是排查幽门螺杆菌感染。口气与急性胃幽门螺杆菌感染有较大关联，幽门螺杆菌可能通过产生氨和硫化氢导致口气。”

此外，消化不良也是造成口气的一大因素。陈源文介绍，嗳气、饱胀等都是消化不良的表现。造成口气的原因还有肾病、血液病、糖尿病酮症酸中毒等。另外，精神处于紧张和焦虑状态、女性在生理期时，也都可能产生口气问题。

扁桃体炎也是口气的“元凶”

有些时候，即使嘴部紧闭，难闻的异味就会从鼻部散发出来，这可能与鼻、咽部疾病有关。

耳鼻咽喉科主任韩朝主任医师介绍，在联合门诊中发现，一些成年人的口气是因扁桃体结石或者积食所致。

由于孩子时期的免疫系统尚未完全建立，很容易发生扁桃体炎。扁桃体常常会出现一定程度的肿大现象，成年后扁桃体开始萎缩，但表面的隐窝有的较深很容易食物残渣的成分，蓄积时间较长后就易产生局部的腐败和感染，从而导致口腔内异味。

不过，成年人的扁桃体已经没有多少防御功能，此时通过手术切除，很多成年患者的口气问题在术后即刻就能完全消失。