隐形眼镜佩戴六大注意事项，江苏省中医院眼科专家详解

隐形眼镜佩戴六大注意事项，江苏省中医院眼科专家详解

隐形眼镜因其美观和便利性而广受欢迎，但如果不正确使用和护理，可能会对眼睛造成伤害。江苏省中医院眼科副主任医师张传伟就隐形眼镜的使用注意事项进行了专业解答。

卫生

佩戴前，务必彻底清洁双手，使用不含香料的温和肥皂洗手。每天晚上取下隐形眼镜后，应立即清洁并存放在新鲜的护理液中。护理液要每天更换，不得重复使用。隐形眼镜盒也需每个月更换一次，以避免细菌滋生。

佩戴时间

每天佩戴隐形眼镜的时间应控制在8-12小时内，尽量避免过夜佩戴。如果是日抛型隐形眼镜，则每天必须更换新的镜片；如果是月抛型或季抛型隐形眼镜，则应按照规定的时间更换。

润滑与保湿

长时间佩戴隐形眼镜容易导致眼干，应随身携带润滑滴眼液，保持眼睛湿润。尤其是在空调房间或长时间使用电脑时，更要注意眼睛的润滑和休息。

定期检查

每年定期进行眼科检查，即使没有明显的不适症状，也要确保眼睛和视力的健康。如出现红肿、疼痛、视力模糊等症状，应立即停止佩戴隐形眼镜，并及时就医。

避免接触水

游泳、淋浴或泡澡时请勿佩戴隐形眼镜，以免感染水中的细菌或微生物。使用隐形眼镜时也不要用自来水清洗镜片，只能使用专用的护理液。

化妆品使用

佩戴隐形眼镜前应先完成化妆，摘除隐形眼镜后再卸妆。化妆品选择无刺激性、低油脂的产品，避免眼影、睫毛膏等化妆品进入眼睛。

遵循这些注意事项，可有效减少眼部感染和不适，保护眼睛健康。