化疗后声音嘶哑？这份饮食调理指南请收好

化疗后声音嘶哑？这份饮食调理指南请收好

化疗后声音嘶哑是许多患者都会遇到的问题，这可能与化疗药物对声带黏膜的刺激有关。合理的饮食调理不仅可以缓解症状，还有助于促进身体的整体康复。江苏省肿瘤医院的刘宇飞副主任医师给出了以下建议：

1. 补充维生素A：维生素A对维护上皮细胞健康非常重要，有助于修复受损的声带黏膜。富含维生素A的食物包括胡萝卜、南瓜、菠菜、红薯等。

2. 增加水分摄入：保持声带湿润对于减少声音嘶哑至关重要。每天应至少饮用8杯水，此外还可以饮用温水、蜂蜜水、草药茶等。

3. 高蛋白食物：蛋白质是组织修复的基础，适量的高蛋白食物有助于身体康复。鸡蛋、鱼类、豆制品、瘦肉都是优质蛋白质的来源。

4. 富含锌的食物：锌元素有助于免疫系统功能，促进伤口愈合，可以适量食用如牡蛎、牛肉、南瓜子等富含锌的食品。

5. 温热流质食物：温热的汤类、粥类可以减少喉咙的刺激感，同时更加容易消化吸收，如鸡汤、米粥、蔬菜汤等。

在化疗后，通过合理的饮食调理可以有效缓解声音嘶哑，并辅助提升整体康复进程。同时，避免辛辣、刺激性强和过冷过热的食物，这些食物可能会增加喉咙的不适感。

本文专家来自江苏省肿瘤医院