肿瘤患者可以喝茶吗？喝什么茶不会影响治疗？

肿瘤患者可以喝茶吗？喝什么茶不会影响治疗？

肿瘤患者在治疗和康复期间，身体较为虚弱，除了遵循医嘱进行规范治疗，合理的饮食与饮品选择也对身体恢复有着重要意义。

茶，作为一种传统饮品，富含多种有益成分，部分茶品对于肿瘤患者而言，在一定程度上有助于舒缓身心、补充营养。以下赵春天主任为大家推荐的几种适宜的茶，并附上相关饮用建议。

绿茶：抗氧化的先锋

绿茶未经发酵，最大程度保留了天然物质，如茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等。

其中，茶多酚中的主要成分儿茶素具有强大的抗氧化能力，能有效清除体内自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，抑制肿瘤细胞的生长与增殖。

研究表明，经常饮用绿茶与降低某些癌症的发病风险相关联。

对于肿瘤患者，建议选择品质优良的绿茶，如西湖龙井、碧螺春、黄山毛峰等。冲泡时，水温以 80℃左右为宜，过高水温易破坏茶叶中的营养成分。

每日饮用 2 - 3 杯，每杯投茶量 3 - 5 克。避免空腹饮茶，以免刺激肠胃，可在饭后半小时后饮用。

不过，绿茶性偏寒，脾胃虚寒的肿瘤患者不宜过量饮用，可适当减少饮用量或选择在白天阳气较盛时饮用。

红茶：温和滋养之选

红茶属于全发酵茶，茶性温和。其在发酵过程中产生了茶黄素、茶红素等新成分，这些物质具有一定的抗炎、抗菌及调节血脂的作用。

对于肿瘤患者，尤其是经过放疗、化疗后身体较为虚弱、肠胃功能欠佳者，红茶的温和特性有助于呵护肠胃，且能为身体补充能量。

推荐祁门红茶、正山小种等优质红茶。冲泡红茶时，水温 90 - 100℃为佳，可根据个人口味加入适量蜂蜜或牛奶，既能增加口感的丰富度，又能在一定程度上保护胃黏膜。

每天饮用 2 - 3 杯，每杯投茶量 5 克左右。饮用时间较为灵活，上午或下午均可，但晚上临近休息时不宜多饮，防止影响睡眠。

枸杞茶：滋补肝肾

枸杞富含枸杞多糖、类胡萝卜素、维生素等多种营养成分，具有滋补肝肾、益精明目的作用。

对于肿瘤患者，尤其是在康复期，饮用枸杞茶有助于提高机体免疫力，改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状。

将 10 - 15 粒枸杞放入杯中，用 80℃左右的热水冲泡，可反复冲泡至味淡后将枸杞嚼食。

每天饮用 1 - 2 杯，建议在上午或下午饮用。但枸杞温热身体的效果较强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的患者不宜饮用。

需要提醒的是，以上建议不能替代专业医生的意见。肿瘤患者在饮用任何茶品前，最好先咨询医生的意见。