心衰病人千万不能吃哪些食物

心衰病人千万不能吃哪些食物

心衰即心力衰竭，是指各种原因导致心脏泵血功能受损，心排血量不能满足全身组织基本代谢需要的综合征。对于心衰病人而言，饮食管理是治疗过程中的重要一环，不能吃高盐食物、高脂肪和高胆固醇食物、刺激性食物和饮品等。

高盐食物

心衰病人应避免食用高盐食物，因为高盐饮食会导致体内水钠潴留，增加心脏的负荷，从而加重心衰症状。这类食物包括但不限于咸菜、酱菜、火腿、培根、烟熏或腊肉制品等，这些食品在制作过程中加入了大量的盐分，以延长保质期和增加风味。

高脂肪和高胆固醇食物

不易消化，且容易在体内积累，增加心脏的负担。如猪肉、牛肉、羊肉、炸薯条、炸鸡、猪心、猪肺等，这些食品胆固醇含量较高，容易引发血脂升高，加重心脏负担。

刺激性食物和饮品

刺激性食物和饮品容易刺激心脏，诱发或加重心衰症状，心衰病人应避免食用辣椒、花椒、芥末、浓茶和咖啡、酒精等。

同时，心衰病人还应按照医生的要求定期复诊，一般包括心脏功能检查（如超声心动图）、血液检查、肾功能检查等。超声心动图可以评估心脏的结构和功能变化，血液检查BNP或NT-proBNP是心衰的重要标志物，其水平的变化可以反映心衰的严重程度和治疗效果。根据检查结果，医生可以及时调整治疗方案。

心衰注意事项

• 心衰患者需要保持规律的作息，保证充足的睡眠。每天尽量保证7-9小时的睡眠，因为睡眠过程中身体可以得到充分休息，减轻心脏负担。患者应避免熬夜和过度劳累，例如，合理安排日常活动，避免长时间连续工作或进行剧烈运动。休息时可采取半卧位或高枕卧位，这样有助于减少回心血量，减轻肺部淤血。
• 适当的运动对于心衰患者是有益的，但要在医生的指导下进行。选择适合自己身体状况的运动方式，如散步、太极拳等低强度运动。运动强度要循序渐进，以运动过程中不出现呼吸困难、胸痛等不适症状为原则。
• 每日监测体重，因为体重突然增加可能是液体潴留的表现，是心衰加重的一个重要信号。如果在短时间内（如3天内）体重增加超过2千克，应及时告知医生。