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菜煎饼的热量及营养成分

创作时间:
作者:
@小白创作中心

菜煎饼的热量及营养成分

引用
1
来源
1.
https://m.baicaolu.net/answer/63817.html

菜煎饼作为一种广受欢迎的街头美食,其热量和营养成分一直备受关注。本文将为您详细解析菜煎饼的热量数据及其营养成分构成,帮助您更好地了解这种美食的健康价值。

营养素
含量(每100克)
热量
151大卡
脂肪
4.10克
碳水化合物
18.77克
蛋白质
4.96克
胆固醇
-
纤维素
0.60克
维生素A
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维生素C
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维生素E
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胡萝卜素
-
硫胺素
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核黄素
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烟酸
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热量点评:每100克菜煎饼所含热量约为151大卡,其主要的卡路里来源占比为碳水化合物67.45%,脂肪14.73%,蛋白质17.82%,对减肥人群而言可适量食用。

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