人的这一生——埃里克森八阶段（合集）
人的这一生——埃里克森八阶段（合集）
引 子
想要写这系列的文章，以及在写完之后最多的感慨，就是如果人生是一场游戏，我们的主线是什么？就好比我们去看看人生这个游戏是怎么展开的，大概剧本是什么，每个阶段与主线的关系。
当我们处于不同的人生阶段，我们生活的每一年每一天，也许都有自己的挑战和迷茫，我们很容易被这些挑战和迷茫困住，卷入，然后不知道自己在经历什么，要往哪里去。
然而，这些经历，几乎是每个人都在经历的。
但如果我们知道自己的这一生，真正的主线是什么，会不会就少一些迷茫，多一些勇气？
当然，也许人生有很多解读方式，但是埃里克森的这八个阶段，我觉得至少是一个例子，让我们一起去思考：
我们要如何过好我们的这一生
人生的主要课题
这8篇文章写完，我觉得我也如同重新活了一遍过去，也感受到了现在在走的路，同时也隐约看到了未来的影子。
我深刻的感受到，我们的这一生，不管是哪个人，所面对的课题都是一样的：
生存与适应性
这是我们这一辈子的课题，我们一辈子都在探索它。
那这个话题再具体一点，就是：
我是谁 & 我与世界的关系
如果把我与世界的关系展开，那么可能是亲密关系，人际关系，与事业和兴趣的关系，与生活，与周围的关系等等。但无论怎么样，这一生都是不停的在对这两件事的探索，而这两件事，又互相影响，互相生成，互相滋养，互相消耗，所以，它很多时候也并没有那么清晰的界限。
我们在任何时候最基本的课题，挑战，和对策都是生存与适应性。
所以，如果以这个角度来理解，我们就会知道，在任何时候一个人做一件事情，ta的背后的原因一定是这个，ta在现在这个当下找到了一种方式让自己生存以及适应当下的环境，这是一个动态平衡的过程。
所以，如果想要理解一个人，那就一定要理解这个人是在为了自己的生存做出这个选择，这个选择本身，就是ta在自我与在适应周围环境的一种平衡。
从0岁到老年期，一个人的自我从外界的塑造，到逐渐有了自己的声音，再到自己的声音的逐渐扩大，发展，又开始与周围进行协调，然后回到自己的追求，建立自己的框架，将自己放到更广阔的天地去进行创造；
而如何走，如何定义认识，创造，和自己的声音，每个人都有自己的想法。
人这一生，本来并不舒服，而人的智慧和能力，就是应对这些不舒服，并让不舒服变成更有价值的产物。
埃里克森的八阶段
- 婴儿前期： 0-1.5岁
核心冲突：信任vs不信任，成功解决可获得：希望
希望：我觉得自己活着有没有希望，有没有价值
详细内容：埃里克森八阶段，与自我，和学习过程的一些思考 - 0-3岁
- 婴儿后期： 1.5-3岁
核心冲突：自主 vs 害羞/怀疑，成功解决可获得：意志
意志：我觉得自己能不能有自己的想法，我的个体性能不能得到支持，我可以不可以坚持自己的想法
详细内容：埃里克森八阶段，与自我，和学习过程的一些思考 - 0-3岁
- 幼儿期（3-6岁）
核心冲突：主动 vs 内疚，成功解决可获得：目的
目的：我觉得自己能不能实现自己的想法，我可以以什么方式，在什么范围内实现自己的想法，或者获得接纳
详细内容：埃里克森八阶段，与自我，和学习过程的一些思考——3-6岁
- 童年期（6-12岁）
核心冲突：勤奋 vs 自卑，成功解决可获得：能力/价值
能力/价值：我觉得自己有没有能力，有没有价值，我的能力和价值体现在哪里
详细内容：埃里克森八阶段，与自我，和学习过程的一些思考——3-12岁
- 青春期（12-18岁）
核心冲突：同一性 vs 角色混乱，成功解决可获得：忠诚
忠诚：我相不相信自己是可以与自己喜爱的人或事情建立亲密的关系的，我可不可以深入的发展这样的关系
详细内容：埃里克森八阶段，与自我，和学习过程的一些思考——12-18岁
- 成年早期（18-25岁）
核心冲突：亲密 vs 孤独
亲密：是否知道自己能做什么，能如何应对社会中各种关系，是否能与自己热爱的事业，兴趣，人建立亲密关系
详细内容：埃里克森八阶段，与自我，和人生课题的一些思考——18-25岁
- 成年中期 （25-50岁）
核心冲突：繁衍 vs 停滞
繁衍：不仅仅是养育子女，还包括对工作，社会和文化的传承与发展做出积极的贡献，从而获得自我价值感
详细内容：埃里克森八阶段，与自我，和人生课题的一些思考——25-50岁
- 成年晚期（50+）
核心冲突：自我完善与绝望
完整感的人，觉得自己是完整的，有意义的，充实的，因此也能更平和的面对自己的过去与现在。
详细内容：埃里克森八阶段，与自我，和人生课题的一些思考——50岁+
尾声
另外，埃里克森所说的人生课题，我觉得非常重要的是：
这些课题都是人必须要经历的，并且遵从这个顺序，也就是越早期的冲突，越会贯穿整个人生，也越核心。
如果某个阶段这个课题没有做好，那么这个课题不会跳过，而是会与时间一起，只是这部分会停止发展，但是会不断加强固着。
我认为还需要补充的点是：
人是复杂的个体，人所经历的事情也丰富且复杂，因此，只要一个人还存活于世，那么说明ta一定在某些事情上和某些程度上都度过了过去的冲突；这意味着我们永远要相信，自己是有能力去经历这些人生的冲突的，只是，每个人所面对的冲突不同而已。
人是有缺陷的，因此，没有人能够在所有事情上都完全的度过了这些冲突，这是一种对完美的理想态的执念。所以，我们不需要要求自己在每个阶段都完美度过，留缺也是一种恰到好处。
冲突只有当被当作问题的时候，才需要处理。我们所追求的成长，并不是成为一个完美无缺的人。而是我们知道自己的不完美，感受到自己的不舒服，但仍能与之相处。
还有一句对父母们想说的话：当我们能够理解一个人是如何成长起来的时候，也许我们会更理解自己，也更理解孩子，也许，就有了给孩子更多支持的空间。