如何应对孩子发脾气，父母的反应很重要
如何应对孩子发脾气，父母的反应很重要
每个孩子在成长过程中都会经历发脾气的阶段，作为父母，如何正确应对孩子的坏脾气，不仅关系到孩子的心理健康，也影响着亲子关系的发展。本文将从心理学角度解析孩子发脾气的原因，并提供实用的应对方法。
孩子发脾气不可怕，强行阻止才可怕
当孩子愤怒时，很多父母会因为厌烦或自身不安全感而竭力制止孩子发脾气。但这种制止方式是最伤人的。即使是成年人，遇到不满之事也会先有情绪反应，孩子更是如此。6岁以下小孩由于大脑发育未成熟，根本无法控制自己的情绪。
研究表明，情绪的释放对孩子的心理发展至关重要。喜悦、开心等正向情绪能够强化孩子对美好事物的认知和追求，而愤怒、悲伤等负面情绪则能帮助孩子建立自我意识、学会面对现实。如果一味压抑孩子的情绪，可能会导致焦虑、抑郁、孤僻等心理问题。
那个爱发脾气的孩子，其实是小可怜
很多家长不知道，孩子发脾气往往是在表达诉求。心理学家约翰·鲍尔比提出的“依恋理论”指出，孩子对亲密关系有强烈需求。如果他们感觉父母关注不足，可能会通过发脾气来争取父母的爱。
因此，当孩子发脾气时，父母应该将不耐烦换成怜惜，将不理解换成帮助。每个发脾气的孩子，不是脾气暴躁，也不是无理取闹，而是在寻求更多的安全感。
缓解孩子发脾气，只需要一句
应对孩子发脾气，最好的方式是接纳情绪，提供安全感。一句简单的“我知道”“我理解”，远胜过千言万语的大道理。让孩子的情绪得到认可和疏解，才可能进入理智思考阶段。
此外，父母还可以通过以下方式培养孩子的情绪管理能力：
- 设置“情绪分享时间”，鼓励孩子表达情绪
- 教会孩子正确“发脾气”，建立情绪反思意识
写在最后
正如苏霍姆林斯基所说：“每个瞬间，你看到孩子，也就看到了自己；你教育孩子，也就是教育自己。”随着孩子长大，父母会发现育儿的过程也是自我成长的过程。父母的情绪稳了，孩子的情绪自然也就稳了。
每一个遇事不乱发脾气的孩子，身后一定站着一对无条件接纳孩子情绪、引导孩子表达和反思情绪的父母。育儿先育己，请再多一些耐心与爱心，不迁怒，不强求，让孩子的每一次情绪外放都能得到接纳与包容，引导与教养。如此，方能帮孩子勇敢面对一个个挫折与磨难，过好这一生。
本文原文来自澎湃新闻