青光眼是全球第二大致盲元凶！专家提醒：必知青光眼3大眼压风险因素

青光眼是全球第二大致盲元凶！专家提醒：必知青光眼3大眼压风险因素

青光眼是全球第二大致盲元凶，青光眼发病悄无声息，且呈现年轻化趋势，不可轻忽！台湾青光眼关怀协会理事长暨三军总医院青光眼专科主任吕大文医师提醒：「青光眼的三大特性——无法逆转、无法预防、无法治愈，让许多人忽视其潜在危险。」

青光眼患者张小姐罹患青光眼已有30年，从最初对失明的恐惧，到如今通过居家眼压测量自信掌握病情变化。自从开始居家眼压测量后，她不再需要频繁往返医院，随时随地在家测量眼压波动，对病情控制更具信心，医生通过完整的眼压数据，能及时调整治疗计划，控制病情进展。

青光眼：全球第二大致盲原因，无法逆转、无法预防、无法治愈

青光眼是一种不可逆且持续进展的神经性眼疾，发病过程悄无声息，等到患者察觉时，通常已进展至中晚期。台湾青光眼关怀协会理事长暨三军总医院青光眼专科主任吕大文医师提醒：「青光眼的三大特性——无法逆转、无法预防、无法治愈，让许多人忽视其潜在危险。」对于确诊患者，早期发现与持续监测眼压是保护视力的关键。然而，许多患者在门诊中测得的眼压数据虽正常，但日常生活中不同时间段的眼压可能有所波动。

三军总医院眼科部宗大欣医师补充：「超过70%的眼压高峰发生在门诊外的时间，特别是在夜晚至清晨或姿势改变时，就像血压一样。」宗医师也强调，通过居家眼压测量，患者能随时掌握眼压变化，这不仅便捷，还能帮助医生根据真实数据调整治疗方案。

居家眼压测量，改变青光眼患者的未来

宗医师分享，一些青光眼患者在尝试多种眼药水治疗后效果不佳，居家眼压测量能帮助患者在早、中、晚及睡前进行定期监测，精确掌握门诊外的眼压波动。一位青光眼患者兼马拉松爱好者，通过持续居家测量，调整了饮水习惯，使运动与病情管理相辅相成，提升了生活质量。

宗医师也进一步指出，青光眼的三大眼压风险因素——「眼压平均值偏高」、「突发性眼压升高」和「眼压波动大」都是不可忽视的病情管理指标，尤其是后者。这些风险因子多在夜晚或清晨时段出现，难以在门诊检测，因此，居家眼压测量对于长期管理息息相关，帮助患者轻松掌握眼压变化，成为日常生活的一部分。

居家眼压测量提供完整数据，助力青光眼病程管理

患者张小姐表示，以前她每月需频繁往返医院追踪眼压，这让她感到时间精力的消耗。随着年纪增长，通勤与候诊让她倍感压力。然而，自从开始进行居家眼压测量后，生活变得轻松许多。不仅免去了繁琐的医院之行，即使旅游时也能轻松测量眼压。「现在，我能随时掌握眼压变化，对病情的掌控感让我安心许多，不再像最初确诊时那么害怕。我可以安心享受与朋友的下午茶时光，也更乐观面对青光眼。」

经常测量眼压，守护青光眼与高风险族群视力

不仅是青光眼患者，40岁以上的人群、糖尿病患者、高度近视者及有家族遗传史的高风险族群，每年甚至每半年应进行青光眼筛查，避免延误病情。宗医师提醒，青光眼发病悄无声息，且呈现年轻化趋势，根据卫福部资料显示，29%的青光眼患者年龄不到49岁。因此，定期追踪眼压变化是有效管理青光眼的关键。通过与医生密切合作，采取适当的治疗和预防措施，患者能更积极应对这个无声的视力威胁，保护眼睛健康，增添生活的信心。

本文原文来自Top1 Health