刷牙时恶心干呕是怎么回事

刷牙时恶心干呕是怎么回事

刷牙时感到恶心、干呕或反胃是日常生活中常见的现象，其可能由牙膏过多或选择不当、慢性咽炎等多种原因引起，患者需及时处理。

牙膏过多或选择不当

刷牙时使用过多的牙膏会导致口腔内产生大量泡沫，沫可能刺激喉咙，引发恶心感，且部分牙膏的成分或口味过于强烈，也可能刺激敏感的喉咙或口腔黏膜，导致恶心干呕。

牙刷选择不当或刷牙方式错误

使用刷头过大或过硬的牙刷，或者刷牙方式不正确，如用力过大或刷舌苔时触及喉咙，都可能引起恶心。牙刷的刷毛过硬会刺激口腔内部，特别是喉咙区域，引起不适。

牙龈炎

牙龈炎是由牙菌斑引起的牙龈非特异性炎症，可能会出现牙龈出血或疼痛，且在刷牙时，由于炎症刺激，牙龈可能会更加敏感，导致干呕症状。

慢性咽炎

慢性咽炎是咽部黏膜或淋巴组织的慢性炎症，可能导致咽部干燥、吞咽困难，刷牙时刺激咽喉部位容易引起恶心干呕。

反流性食管炎

反流性食管炎是由酸碱反流导致的食管黏膜破损，胃酸反流至食管甚至喉咙，造成炎症和刺激，刷牙时可能加剧不适，引起恶心干呕。

刷牙时恶心干呕虽然常见，但其可能存在潜在的健康问题，建议患者及时就医检查，避免耽误病情，日常需要清淡饮食，不建议吸烟、饮酒，并多休息，有助于病情好转。

刷牙时恶心干呕应该如何治疗

对于刷牙时恶心干呕的治疗，患者首先应根据具体原因进行针对性的处理，如果是牙膏或牙刷选择不当引起的，可以更换温和口味的牙膏和适合自己的牙刷，而如果是刷牙方式错误，应调整刷牙方式，轻柔刷洗，避免触及喉咙深处。

对于由牙龈炎、慢性咽炎、反流性食管炎等引起的恶心干呕，应在医生的指导下使用药物进行治疗，如抗炎药物、抑酸药物等。在生活中，患者需保持室内空气清新湿润，远离过敏原和污染物，改善生活中习惯，如戒烟限酒，多喝水保持咽喉湿润，适量运动增强免疫力。