心理疾病科普|什么是创伤后应激障碍（PTSD）？

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创伤后应激障碍（PTSD）是一种在经历严重创伤性事件后可能出现的精神疾病。从战场老兵到灾难幸存者，PTSD影响着许多人的生活。本文将为您科普这种疾病的相关知识。

什么是创伤后应激障碍

一般来说，心理创伤是指由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力，又被称为“超出一般常人经验的事件”，在一定时间内使人的内在心理资源耗尽，导致内心的痛苦体验和暂时性的身心紊乱。本质上是一种自动的、无法控制的、生理的和神经系统的变化在心理层面的反射。

PTSD是指个体在经历强烈的精神创伤性事件后出现的一种严重精神疾病。一般在经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人实际死亡的事件，或受到死亡的威胁，或严重的受伤，或躯体完整性受到伤害，所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。患者会再度体验创伤，并伴有深度悲伤或焦虑的情绪。

上过战场的老兵和消防员就是创伤后应激障碍的频发人群，在经历重大灾难事件后，他们可能会不由自主地陷入回忆，出现心悸、失眠、狂暴易怒、选择性遗忘、对未来失去希望和信心等生理反应及精神疾病。