新生儿睡觉笑是怎么回事？解开宝宝睡觉微笑的真相

新生儿睡觉笑是怎么回事？解开宝宝睡觉微笑的真相

一、新生儿睡觉笑的原因

1. 睡眠周期关系
   随着宝宝的生长发育，宝宝会逐渐掌握一些技能。比如宝宝的微笑、皱眉头或者是宝宝的眯眼睛。这些自然发出的动作或者是表情，都是宝宝们生理上的反应。当孩子处于深度睡眠的状态下，宝宝最常有的状态就是眯着眼睛。

不过，有些时候宝宝还会偷笑，宝宝也还会皱眉头以及做出吮吸的动作。这些小动作甚至可能会让宝宝不自觉醒过来。主要和孩子的睡眠周期存在关系。当宝宝还是处于浅睡眠状态下的时候，就可能会出现一些面部的微表情或者是肢体工作。孩子和大人存在的差别在于大人在控制肢体语言已经是比较成熟了，宝宝们还是处于一个学习的状态，因此出现睡眠中偷笑的情况比较常见。

2. 宝宝做梦
   大人们其实也是存在睡眠状态下偷笑的情况，这是由于我们正在做梦，做到一个很甜蜜的梦，就会偷笑。宝宝偷笑的时候，也可能是孩子在做梦。宝宝做梦的时候，他们的眼球也可能会转动。孩子的梦和孩子的脑部活动存在关系。

比如有些宝宝会梦到自己在和爸爸妈妈们进行玩耍，也可能梦到一些美食或者是梦到自己和小伙伴在玩耍。这些美好的梦都能够引发孩子出现睡觉偷笑的情况。孩子睡觉偷笑的小表情，爸爸妈妈们看了之后，会发现原来小孩子的世界是这么美好。

二、新生儿睡觉笑出声正常吗

1. 新生儿睡觉时笑是很正常的，就算是笑出声也是很常见的，一般就是几秒钟，并不会影响到孩子的生长发育，家人不要担心。
2. 要准备一个单独的婴儿床给孩子睡觉，家长不要一直抱着睡觉。
3. 小宝宝睡觉笑出声还可能是做梦了，就像我们大人是一样的，在睡觉的时候做梦了就会给出反应的。

三、宝宝睡觉偷笑，爸妈怎么做

最好的做法就是不要去打扰宝宝，让宝宝安安静静的进入深度睡眠，进入自己的睡眠周期。除非孩子在睡觉过程中出现哭泣的情况，爸爸妈妈需要安抚。如果是没有其他异常情况，就要注意先不要打扰宝宝，让宝宝自行安静下来，孩子们在安静的状态下，会很快就又进入梦乡的。

四、新生儿睡多长时间合适

1. 1～3个月小儿1天应睡18小时左右，白天应睡4次，每次1.5～2小时，夜间要睡10～11小时，这就是说，除了吃奶、换尿布、玩一会儿，大部分时间就是睡觉。
2. 4～6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在15～16个小时，但是，决定婴儿一天生活的睡眠方式应由婴儿的睡眠状况来决定。
3. 7～11个月的婴儿睡眠时间和睡觉的香甜程度因人而异。一般是上午睡1次，每次睡1～2个小时。下午睡1～2次，每次各睡1～2个小时，夜里的睡眠情况也不尽相同。一般夜间睡10小时左右。在这个月龄的婴儿中，很少有一觉睡到天亮而不醒的。