喜欢把衣服洗得又香又白？小心越洗越伤身！医师教你避开洗衣精NG成分

喜欢把衣服洗得又香又白？小心越洗越伤身！医师教你避开洗衣精NG成分

洗衣精是日常生活中常见的清洁用品，但你有留意过洗衣精都含有哪些添加物吗？皮肤科医师徐常捷指出，部分洗衣精添加物，特别是荧光剂与人工香精可能残留在衣物纤维中，并通过皮肤接触进入体内，对健康造成影响。徐医师也提供民众辨识洗衣精添加物的方式，帮助大家守护自己与家人的安全。

洗衣精添加物大解析！「这些」是过敏元凶 还可能干扰内分泌系统

许多洗衣精经常标榜具有留香、亮白等功效。对此徐常捷医师说明，洗衣精的香味主要源自香精或者油类等挥发物质，有些则以邻苯二甲酸酯类作为「定香剂」；而亮白成分一般是俗称为荧光剂，会在吸收紫外线后产生蓝光，让衣物看起来更加洁白明亮。

不过，洗衣精当中的这些添加物，可能是引起皮肤发炎、红肿、瘙痒等过敏症状的元凶！徐常捷医师说明，洗衣精的设计会让荧光剂容易附着在衣物上，加上衣物本身是纤维结构，荧光剂就会残留在纤维间隙中，难以彻底清洗干净。当这些残留的化学物质接触到皮肤，就可能引发过敏反应。人们穿着这些衣物时，汗水也会溶解出残留在其中的化学物质，让其更容易被皮肤吸收。

另外，洗衣精的香精对皮肤而言属于不必要的外来物质，也有可能引起过敏反应。此外，这些物质通常具有挥发性，容易对眼睛、鼻子或皮肤造成刺激。定香剂当中的邻苯二甲酸酯更是塑化剂的一种，也就是「环境荷尔蒙」，被人体吸收后容易累积在脂肪、脑部等部位。长期暴露在环境荷尔蒙之下，可能干扰人体内分泌系统的正常运作，例如影响女性月经周期，或增加儿童性早熟的风险。

如何从洗衣精标示辨识有害添加物？4大族群要注意

徐常捷医师表示，如果发生原因不明的皮肤过敏，可通过回溯生活细节了解皮肤过敏的来源。有些患者仅是收拾或折叠刚洗好的衣服，手部的汗疱疹与富贵手就容易复发，如果过敏的部位与被衣服覆盖的区域重叠，或是过敏发生的时间正好更换了洗衣精，医师就会怀疑是洗衣精引发了接触性皮炎。徐医师也分享一位25岁小资女的案例，患者因为不关心洗衣精的成分而购买了劣质的产品，导致身体出现过敏的状况，后续通过治疗并更换洗衣精后才恢复健康。

不过，有时通过成分表也不容易看出是否含有有害添加物，徐医师表示，若洗衣精强调「亮白」、「鲜艳」等效果，其中可能有荧光剂成分；标榜有「香氛」、「香水」的洗衣精，通常代表成分并非天然萃取，很有可能就是添加了定香剂。至于塑化剂含量则是需要通过检验的项目，民众可以留意洗衣精包装上是否有相关检验标章。

徐常捷医师也提醒，婴幼儿、敏感肌族群，以及异位性皮炎、慢性皮炎等皮肤病患者，由于皮肤屏障本身相对较弱，容易有细微伤口，因此要更谨慎留意洗衣精的成分。孕妇也应避免在孕期接触环境荷尔蒙，以保护自己和宝宝。除了留意洗衣精成分外，徐医师也建议，洗衣服时可以多冲几次水，减少洗衣精的残留，同时尽量将衣物晾晒在户外，让化学物质挥发到空气中，避免晾晒在室内导致挥发性物质残留在室内，增加其接触眼睛、鼻子和皮肤的机会。