体内有“肺结节”的人，3种“发物”要少碰，忍住不吃就是赢
体内有“肺结节”的人，3种“发物”要少碰，忍住不吃就是赢
35岁的马先生最近因身体不适去医院就诊，被诊断出患有肺结节。由于是微小结节，医生建议定期观察，并叮嘱了一些注意事项。回家后，马先生告诉母亲自己的病情，母亲建议他少吃海鲜，认为海鲜是“发物”，可能会导致结节变大。
海鲜是肺结节的“发物”吗？
很多人对肺结节存在误解，认为它是一种疾病。实际上，肺结节是影像学上的一个术语，只要肺部出现类似结节的形态，都会用“结节”来称呼，它并不是疾病的名称。肺结节的形成可能由多种原因引起，包括真菌、寄生虫、结核、脓肿等感染性因素，以及类风湿性关节炎、血管炎等非感染性因素。
对于肺结节患者来说，饮食确实需要多加注意。有人认为得了结节后不能吃“发物”，否则会导致结节恶化。那么，虾肉是否属于肺结节的“发物”呢？
虾肉富含甘氨酸，有助于降低血液中的胆红素浓度，促进甘油三酯和胆固醇的排出，对预防心血管疾病有益。但需要注意的是，虾肉中的嘌呤含量较高，尿酸高的人应适量食用，以免诱发痛风。对于肺结节患者来说，适量食用虾肉是安全的，但建议采用清蒸或水煮的方式烹饪，避免油炸等高油脂的烹饪方法。
北京中医药大学东方医院呼吸科副主任医师张艳霞表示，海鲜富含蛋白质、钙、铁、锌等营养元素，适量食用有助于提升免疫力，不会刺激结节生长，可以放心食用。
肺结节患者应该少吃的食物
肺结节患者在饮食上需要注意以下三类食物：
- 刺激性食物：如辣椒、芥末、酒精等，过量摄入会刺激肺部，影响血液循环，加重结节问题。
- 高盐食物：如咸菜、熏肉、火腿肠等，亚硝酸盐在体内可转化为致癌物质，不利于结节的稳定。
- 高脂肪食物：如油炸食品，过多摄入会导致热量过剩，增加代谢负担，影响康复。
肺结节能否自行消失？
随着健康意识的提升和体检的普及，肺结节的检出率逐年升高。据统计，肺结节的发病率约为35.5%，即每5个人中就有1人可能患有肺结节。很多人在体检中发现肺结节后都会担心其能否自行消失。
上海市肺科医院呼吸内科副主任医师胡洋表示，肺结节一旦出现，基本上难以自行消失。他指出，通过各种方法尝试消除肺结节，最终只有极少数病例有效，这主要是由肺结节的本质决定的。
对于网传的消除肺结节的方法，如使用蒲公英、虫草等，胡洋医生提醒，这些方法的有效性需要通过大量案例验证，不能轻信偏方。定期复查和及时诊治才是正确的应对方式。
需要手术切除的肺结节类型
虽然大多数肺结节（95%以上）都是良性的，但以下两种情况需要特别注意：
- 大小和形状异常的结节：如果结节直径超过8mm，且边界不清、边缘有毛刺、结节内有空泡及血管穿行等情况，需要定期复查，必要时考虑手术切除。
- 快速增长的结节：短时间内明显增大的结节，可能是癌变的前兆，应及时就医。
肺结节患者应及时就医，通过专业医生的评估确定结节性质，采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于病情的控制和康复。
参考资料：
1.《有肺结节还能吃“海鲜”吗？医生提醒：这3物切记不可多食》.健康大河南. 2023-02-17
2.《肺结节能不能消除掉？当呼吸科医生自己查出了肺结节，他是怎么治的？》.健康时报. 2024-01-04
3.《2 毫米肺结节 3 年后变肺癌！医生提醒：这 2 种肺结节一定要当心！》.科普中国. 2023-08-13