婴儿生活护理知识大全：如何护理更有益宝宝健康？
婴儿生活护理知识大全：如何护理更有益宝宝健康？
作为新手父母，面对婴儿的日常护理可能会感到手忙脚乱。从理发、枕头选择到防蚊、穿鞋，再到处理嗓子哑、吃手、绑腿、鼻屎、眼屎和大便等问题，每一方面都需要细致入微的照顾。本文将为您详细介绍婴儿生活护理的各个方面，帮助您更好地照顾宝宝，促进宝宝健康成长。
宝宝理发
理发时间：最佳时期为出生1-3个月内。
理发流程：
- 准备：购买婴幼儿理发工具、清洁手指、用酒精棉消毒理发的推子。
- 铺垫：动作要轻柔，随时注意宝宝的表情，分散宝宝注意力。
- 经过：一手持推子，另一只手扶住头部，从前往后剃，再往中间剃。
- 后续：用软毛刷刷掉碎头发，剃发后洗发，清理干净头皮和碎发。
注意事项：
- 如果宝宝头部出现痱子，在理发后，要擦上痱子粉，还要勤洗头，保持头发的清洁。
- 给婴儿理发一定要干发理，理好之后再洗发。
- 如果宝宝头上有头垢，先用婴儿油涂在头部24小时，软化后用婴儿洗发露清除头垢，然后再理发。
- 如果宝宝头部长了湿疹，更应该及时理发，防止湿疹进一步恶化。
- 如果父母掌握不好理发的手法，可以找专业人士来帮忙。
婴儿枕头高度
最佳时间段：宝宝大约3个月左右，脊柱颈段出现向前的生理弯曲，这时可以使用枕头来进行调整。
枕头高度：在3-4个月时，枕头1-2cm即可，当宝宝到7-8个月时，可以用3cm的枕头。
如何选择婴儿枕头：
- 颗粒状材质：植物籽或植物壳。
- 化纤棉：柔软的填充物。
- 混合材质：柔软材质配合颗粒状材料。
注意事项：
- 不要选择泡沫塑料做充填物的宝宝枕，对宝宝的健康有危害。
- 避免使用太软的纤维棉等材料，因为过于柔软，无法塑造宝宝头型同时也容易出现窒息危机。
- 薄绒、羽绒等填充物不仅太软，而且常含有尘土、螨虫等，易引起过敏，也不适合做枕芯。
婴儿防蚊
防蚊产品：蚊香、驱蚊草、艾叶驱蚊、驱蚊花露水、驱蚊灯。
如何安全防蚊：
- 蚊帐。蚊帐是最为传统的防蚊方法，使用起来有点麻烦，但对于婴儿的保护是最安全的。
- 防蚊液。户外防蚊，最常用的是防蚊液。婴儿使用防蚊液应特别留心，最好使用避蚊胺浓度小于10%的防蚊液。
- 电蚊香片。电蚊香片没有辅助材料的燃烧，更安全一些。但家有小婴儿要谨慎使用。
夏日防蚊妙招：
- 灯泡啤酒等也能驱蚊。
- 放薰衣草等驱蚊植物。
- 安装红灯泡同样赶蚊子。
- 睡觉前调低空调温度。
- 艾草+菖蒲浸泡拖地。
宝宝穿鞋
穿鞋的年龄：当宝宝1岁时，他的脚差不多已有成人的一半大。宝宝开始学会站立时，就可给宝宝穿鞋了。
穿鞋注意事项：
- 宝宝鞋子避免过大又或是过小。
- 宝宝鞋子避免过硬的鞋帮。
- 宝宝鞋子避免过软。
- 宝宝鞋子避免过重。
如何挑选合适的鞋子：
- 鞋面不能太软，否则难以抵挡硬物对脚趾的冲撞。
- 后帮应支撑包裹脚踝，减少脚在鞋内的移动。
- 鞋底要轻，柔韧有弹性，过软不但不能有效地支撑脚掌。
- 鞋底的弯折部位要在鞋前段三分之一处，由脚跟至大脚趾做正确的足部运动。
宝宝嗓子哑
嗓子哑的原因：处于发育期，发生器官不太成熟，加上情绪更易激动，引起声带肿胀发炎。
处理方法：补充水分、稳定情绪、药物治疗、应急措施。
护理方法：
- 检查宝宝身体内是否有其它的病症，若有发现，应立即对症治疗。
- 宝宝天生是属于湿热体质的，应多吃一点清热解毒的食物。
- 生活环境对宝宝很重要，居住处要温暖，通风，采光良好，空气有一定湿度避免干燥。
- 天气变凉，不要过早添加衣物，这样会使宝宝对冷空气的耐受性很差。
- 多给宝宝喝水，使痰液变稀薄，容易咳出。
- 宝宝咳嗽、咳痰时，表明支气管内分泌物增多。如果是婴幼儿，可以帮助翻身拍背。
食疗方法：避免汽水和果汁，食用白菜萝卜汤、姜丝萝卜汤、葱蒜粥、桔皮冰糖饮料等。
婴儿吃手
吃手的原因：婴儿早期口唇接触到任何物体都会引起吸吮反射，吸吮手指的比例则高达90%，为正常生理现象。
婴儿吃手的好处：吃手是宝宝智力发展的信号，也是宝宝的心理需要。
婴儿总吃手怎么办：
- 培养宝宝规律的进食习惯。
- 耐心地纠正不可强迫宝宝。
- 了解并尽量满足宝宝的需求。
- 教导宝宝从小养成卫生的习惯。
- 适当奖励宝宝。
长时间吃手的危害：
- 吃手会让牙齿照着不正确的方向生长，进而影响牙齿的排列、咬合，容易引发口腔问题。
- 由于施力方向不当，嘴巴的上、下颚可能会因此变形。
- 脸的外观会随着咬合不正确而变形，宝宝也许会因此被嘲笑，从而产生自卑等不好的情绪。
- 因为牙齿排列不整齐，讲话会漏风或咬字不清，造成讲话不清。
- 可能会把病菌带入嘴巴，宝宝容易得感冒或肠胃炎。
婴儿绑腿
什么是绑腿：一个民间的传统习惯，在宝宝睡觉时，用布带把孩子两腿拉直捆好，认为可以使腿变直。
需要绑腿吗：宝宝不需要绑腿，腿被绑了会限制宝宝的运动，而且会感觉不舒服。
绑腿的危害：
- 会给宝宝带来很大的不适应，影响宝宝的自由活动。
- 绑腿限制宝宝的骨骼发展，从而妨碍其正常的生长发育。
- 容易造成宝宝腋下、腹股沟、臀部等处的皮肤糜烂。
- 绑腿还会影响宝宝肺部的呼吸，影响胸廓发育，是导致肺部感染的因素之一。
婴儿有鼻屎
鼻屎多的原因：因为其鼻腔尚未发育完善，受到外界刺激后，鼻粘膜容易充血肿胀，分泌物增多。
处理方法：
- 在鼻孔内滴入眼药水，待其软化后，用棉棒轻轻转几下，过一会儿孩子打喷嚏，鼻屎就会自己出来。
- 可轻轻捏一捏宝宝的鼻孔外面，鼻屎有可能会脱落，或诱发宝宝打喷嚏将其清除。
- 用温湿的毛巾把小鼻子捂一捂，软化鼻屎，然后用餐巾纸卷成细细的小棒，在小鼻孔里转一转。
- 可用棉棒蘸点香油在孩子鼻孔里轻轻转几下，过一会儿孩子打喷嚏，鼻屎就会自己出来。
- 利用雾化设备，让水气对准宝宝的鼻孔，也能起到软化鼻屎的作用。
预防方法：
- 均衡宝宝的营养。
- 适度增减宝宝衣物，预防宝宝感冒，保持畅通的会吸。
- 保持宝宝生长环境的湿润，防止孩子过于干燥，防止损伤孩子鼻腔粘膜。
- 新生儿鼻屎多还要防止呼吸系统疾病，及时就诊，积极治疗。
婴儿眼屎多
眼屎多的原因：结膜炎症、新生儿泪囊炎、淋球菌性脓眼病、角膜溃疡、眼睑内翻等。
如何处理：
- 可以用温毛巾擦干净，也可以用棉签沾2%硼酸溶液，从内眼角向外眼角轻轻擦拭干净。
- 宝宝出生时，眼睛上会有一层“胎脂”，胎脂有保护皮肤和防止散热的作用，可以自行吸收，不能随便擦除。
- 眼屎多也有可能是上火，应改变不良饮食习惯，多喝水，必要时服一些清热泻火、消食导滞的中药。
如何护理：
- 尽量选择母乳喂养。
- 使用清火产品。
- 注意选择不易上火的辅食。
如何清洗宝宝眼屎：
- 洗手。妈妈先用流动的清水将手洗净。
- 浸湿。消毒棉球在温开水或淡盐水中浸湿，并将多余的水分挤掉（以不往下滴水为宜）。
- 湿敷。如果睫毛上黏着较多分泌物时，可用消毒棉球先湿敷一会儿。
- 擦拭。再换湿棉球从眼内侧向眼外侧轻轻擦拭。
宝宝大便
正常次数：
- 胎便次数：一般需要延续2-3天，每天3-5次，浓重的墨绿色才能消失；
- 母乳喂养：通常新生儿期次数较多，每天2-5次，甚至每次喂奶后都要排便。
- 人工喂养：人工喂养的新生宝宝大便会较少，通常会是土黄或金黄色，略带一些酸臭味，每天约1-2次。
宝宝大便干燥的原因：
- 母乳不足。
- 母乳蛋白质含量过高。
- 奶粉不易消化。
- 宝宝肠胃不适应。
- 宝宝进食少。
处理方法：
- 每天多喝白开水，喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动。
- 均衡饮食，增加膳食纤维。多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量。
- 多吃水果。锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利。
- 适当运动。运动促进全身代谢加快，也对肠蠕动有帮助。
- 尽量不用开塞露或其他药物促排便，容易形成依赖。
- 如果遇到有异常的症状，就要带宝宝到医院及时就诊。