中风康复治疗的七大误区，你中招了吗？

中风康复治疗的七大误区，你中招了吗？

中风是我国成年人致死致残的首位病因，据研究报道，大约80％的中风幸存者存在不同程度的各种功能障碍。随着医学技术的发展，康复治疗已成为中风患者恢复功能的重要手段之一，然而许多患者及家属常常因为对康复治疗的认识存在一些误区导致康复效果不佳，甚至严重阻碍患者的康复进程。为了避免康复治疗“踩雷”，中医妹为广大中风患者整理了康复治疗中大家常犯的七大误区，一起来看看吧。

误区一：病情重，多修养，康复治疗缓一缓

许多患者家属觉得“临床救治要紧，康复治疗不急”，这种观念是不对的。一般中风发病后48-72小时，生命体征平稳，神经功能症状不再继续进展就可以开始进行康复治疗啦，康复治疗介入越早效果越好。早期康复不仅可以预防各种并发症，如静脉血栓、肺部感染、肌肉萎缩、关节活动受限等，还可以促进神经功能尽快恢复，为后期的康复打下坚实的基础。因此，千万不要耽误最佳康复时机哦！

误区二：应当尽早开始练习走路

有些患者家属康复心切，只要能扶着站立起来，就急于求成开始训练走路，这种方法是不可取的，要知道欲速则不达，如果不注重基本功能的训练，过早强行练习走路，不仅极易损伤膝关节和踝关节，还会导致患者走路出现“画圈”步态、膝过伸，足内翻等异常运动模式，一旦这些异常情况出现，后面想要再纠正可就很难了哦。因此，我们应当听从专业康复治疗师制定的康复计划，循序渐进，持之以恒，才能走得更好、走得更远。

误区三：康复治疗就是推拿按摩

许多患者和家属认为康复治疗就是“推一推，按一按”，这样的理解是片面的。首先，推拿不是随意的在患者肢体上“推一推，按一按”，是需要根据患者的具体病情选择不同的手法作用于合适的治疗部位，手法掌握不好或者治疗部位选择不合适都有可能起反作用。其次，康复治疗分为传统康复和现代康复，推拿只是传统康复中的治疗方法之一，系统全面的康复治疗除了针灸推拿之外，还必须结合关节活动技术、关节松动技术、肌力训练技术、软组织牵伸技术、神经发育疗法等现代康复技术，这样才能让患者康复得更好。

误区四：训练时间越长、强度越大，治疗效果才越好

有些家属认为“训练时间越长，强度越大，治疗效果越好”，于是每天强制患者进行高强度长时间的康复训练。结果导致患者肌肉过度疲劳、酸痛，肌张力越来越高，甚至出现关节肿胀和肌肉损伤。要注意，中风患者的康复训练运动量在不同恢复阶段是有严格要求的，必须遵循康复治疗师制定的专业运动处方进行训练，否则将会事倍而功半哦。

误区五：康复训练就是扳扳胳膊抬抬腿，家属也能做

有些患者家属认为康复训练就是“扳扳胳膊抬抬腿”，自己也能照着康复治疗师的动作做。这可不是明智之举哦，康复治疗师做的训练动作是根据对每个患者进行系统化的康复评定后制定出针对性的训练方案，具体要精确到活动肢体的力度和幅度该多大，该训练哪一块肌肉，该训练多少次，该重复多少组。专业的康复训练不是随意和刻板的重复动作，每个患者都有个性化的治疗方案，因此，在这方面家属们可不能“依葫芦画瓢”呢。

误区六：家属认为患者不能完成训练，就是偷懒

在康复中心里面，经常有家属抱怨患者训练偷懒，在跟其他努力训练的患者作对比后更加严厉的指责患者，甚至骂患者。其实有时候并不是家属认为的那样，患者也想完成动作，但客观事实是中枢神经的损伤导致患者无法支配肢体进行主动运动，另一方面，根据研究显示中风后抑郁的发生率高达56%，这极大地影响了患者的主动参与能力。因此，我们不能一味地埋怨患者，而是应该多给予患者关心与鼓励，建立起主动康复的信心。

误区七：用了拐杖和助行器就一辈子丢不掉

有些患者和家属总希望能够恢复发病前的正常生活自理能力，一听到康复治疗师建议使用拐杖或助行器就拒绝，他们认为一旦用上这些东西就会依赖一辈子。其实没有必要排斥拐杖和助行器，因为拐杖和助行器在前期的使用不仅可以让患者训练站立或步行更加稳定安全，还可以增强患者的康复信心，当患者具备独立站立或步行的能力后，是可以不再使用拐杖和助行器的。

最后，中医妹再次提醒大家，中风康复治疗是一个系统化、专业化的复杂工程，一定要按照专业康复治疗师制定的康复方案进行康复才会事半功倍哦！

本文原文来自四川中医医院