云门穴的位置与功效：手太阴肺经重要穴位详解

云门穴的位置与功效：手太阴肺经重要穴位详解

云门穴是手太阴肺经的重要穴位，位于胸部外上方，具有通经行气、肃肺止咳等功效。本文将详细介绍云门穴的准确位置、解剖结构、主要功效以及具体的刺灸操作方法，帮助读者更好地了解和应用这一穴位。

云门穴的准确位置

云门穴的具体位置可以通过以下两种方式快速找到：

1. 正坐位，以手叉腰，锁骨外端下方出现的三角窝的中点处。
2. 在胸前臂的外上方，锁骨下缘，距前正中线6寸处。

云门穴的解剖结构

云门穴的解剖结构较为复杂，从皮肤到深层组织依次为：

• 皮肤
• 皮下筋膜
• 三角肌筋膜
• 三角肌
• 胸喙缩筋膜
• 喙突

该区域有头静脉通过，深部有胸肩峰动脉分支，布有胸前神经的分支、臂丛外侧束和锁骨上神经中后支。

云门穴的功效与主治

云门穴作为手太阴肺经的腧穴，具有以下主要功效：

• 通经行气
• 肃肺止咳
• 清肺理气
• 泻四肢热
• 疏经活络
• 平喘

主要用于治疗以下病症：

1. 肺气失宣或壅滞引起的咳嗽、气喘、胸中烦满、胸痛等症。
2. 经络不通导致的肩臂痛等症。

刺灸操作手法

取穴法

仰卧位，于锁骨下缘，三角肌胸大肌间三焦外上交出。

进针方向

从腹侧向背侧与胸前壁成90°。

进针深度

针0.3-0.5寸，留15分钟；艾炷灸3-5壮，或温和灸5-10分钟。

感觉及放射方向

麻向手指。局部酸胀，针感可向前胸及腋下放散。

注意事项

不可向内侧深刺，防止伤及肺脏。

常用配伍穴位

云门穴常与俞府穴配伍使用，以增强止咳平喘之效。具体操作方法如下：

• 俞府：正坐或仰卧，于胸骨中线与锁骨中线之间的中点，当锁骨下缘处取穴，斜刺0.5-0.8寸。
• 云门：正坐位，用手叉腰，当锁骨外端下缘出现的三角形凹窝中点处，斜刺0.5-1寸。