超敏C反应蛋白是什么意思

超敏C反应蛋白是什么意思

超敏C反应蛋白（hs-CRP）是一种血清标志物，主要用于检测体内炎症反应的程度。其水平的高低与多种疾病的发生发展密切相关，因此具有重要的临床参考价值。

hs-CRP的基本特性

hs-CRP是一种由肝脏合成的蛋白质，属于C反应蛋白家族的一员。在正常情况下，人体内的hs-CRP含量较低。但当体内出现炎症、感染、肿瘤等疾病时，hs-CRP的水平会迅速升高。由于其具有高度敏感性，因此可以作为预测心血管疾病、评估疾病活动度及治疗效果的重要指标。

hs-CRP的检测与临床应用

hs-CRP的检测方法简单、快捷，只需抽取少量血液即可完成。在临床应用中，医生通常会结合hs-CRP和血脂、血糖等指标，来综合判断患者的心血管疾病风险。研究表明，hs-CRP水平与动脉粥样硬化的发生和发展密切相关，降低hs-CRP水平有助于降低心血管疾病的风险。

如何降低hs-CRP水平

在日常生活中，通过调整生活方式可以有效降低hs-CRP水平。建议采取以下措施：

1. 保持良好的饮食习惯，摄入富含抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜、水果等
2. 减少高脂肪、高糖分的食物摄入
3. 保持适量的运动，如散步、游泳等中等强度的运动

如果出现不适症状，建议及时就医，以便进行进一步的检查和诊断。