甲流和普通感冒一样吗？甲流来袭，这4类人群需要特别小心
甲流和普通感冒一样吗？甲流来袭，这4类人群需要特别小心
随着季节交替，感冒和流感进入高发期。近期甲流病例增多，许多人分不清甲流和普通感冒的区别。本文将为您详细解析甲流与普通感冒的不同，并提供针对性的预防建议。
甲流和普通感冒有啥不同？
首先，甲流和普通感冒是完全不同的两种病。它们虽然都有类似的症状，但还是有很多区别。
症状：
普通感冒的症状相对较轻，一般表现为流鼻涕、喉咙痛、轻微咳嗽等。而甲流则比较“凶猛”，发病急，症状明显，常常伴随着高烧、头痛、肌肉酸痛、乏力等全身不适，部分人还会出现恶心、呕吐的症状。
传染性：
甲流的传染性较强，传染速度快，通常通过飞沫传播，一旦有人感染，周围的人很容易被传染。普通感冒的传染性相对较低。
病程和后果：
普通感冒一般一两周就能自愈，休息和喝水就能缓解。而甲流如果不及时治疗，病程可能较长，严重的情况下还可能引发肺炎等并发症，甚至危及生命。
哪些人群需要特别小心
甲流虽然大家都可能感染，但有些人群更容易受到它的威胁。以下四类人群需要特别注意：
- 老年人
老年人的免疫系统比较脆弱，甲流感染后容易引发严重并发症，比如肺炎、心脏病等，因此需要特别关注。
- 儿童
特别是5岁以下的宝宝，他们的免疫系统尚未完全发育，抵抗力较弱，一旦感染甲流，病情可能发展得很快，家长要及时带孩子就医。
- 孕妇
孕妇的免疫系统也会因为怀孕而发生变化，甲流感染后可能会影响到母体和胎儿，严重的甚至可能引发早产、流产等问题。
- 慢性病患者
例如高血压、糖尿病、哮喘、心脏病等患者，他们的身体本身已经在与其他健康问题作斗争，感染甲流后可能加重病情，恢复也会比较慢。
甲流该怎么预防
- 勤洗手
手是我们接触到病毒的主要媒介，尤其是在公共场所，回家后一定要及时洗手，用流水和肥皂彻底清洁手部。
- 戴口罩
在人流密集的地方，比如公交、地铁等，佩戴口罩能有效避免甲流病毒通过飞沫传播给自己，尤其是出现流感症状时，更应佩戴口罩，避免传染他人。
- 保持良好的生活习惯
保证足够的休息，避免熬夜，增强体质。如果身体感到疲惫或者有感冒征兆时，应该适当放慢生活节奏，给身体更多恢复时间。
- 注射流感疫苗
流感疫苗每年都会有新的版本，接种流感疫苗可以有效预防甲流和其他流感病毒的感染。特别是老年人、儿童和有慢性疾病的人群，更应该每年接种流感疫苗。
- 避免与感染者接触
一旦有感冒症状的人出现发热、咳嗽等症状，尽量避免与其接触。如果身边有人感染了甲流，最好也避免去拥挤的地方，保持社交距离。
- 加强通风
家里或工作环境如果密闭不通风，病毒容易在空气中传播。每天开窗通风，保持室内空气流通，可以减少病毒传播的机会。
以上信息仅供参考，不作为医学诊断、治疗或保健建议。具体病情请遵医嘱，及时咨询专业医生。