“鼻子换季难”，过敏性鼻炎总复发？如何预防是关键

“鼻子换季难”，过敏性鼻炎总复发？如何预防是关键

每到换季，就总感觉身边有一大堆人“感冒”了，哗啦啦地流鼻涕；喷嚏经常一打就是一连串；鼻子堵塞得仿佛都快要“隔绝氧气”了。注意咯：他们不一定都是感冒，可能是过敏性鼻炎的受害者。

什么是过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎，又称为变应性鼻炎，是一种常见的呼吸道慢性炎症性疾病；当身体误将某种非病原体的物质（如花粉、灰尘、宠物皮毛等）视为威胁时，就会引发过敏反应。其主要症状包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒等。近年来其发病率呈迅速上升的态势。

过敏性鼻炎的分类

按变应原种类，过敏性鼻炎可分为：

• 常年性过敏性鼻炎：发作具有常年性，常见致敏原为空气中的尘螨、蟑螂、动物皮屑等室内常年存在的吸入性过敏原。
• 季节性过敏性鼻炎：发作具有季节性，常见过敏原多为花粉、真菌等特定季节存在的过敏原。

过敏性鼻炎的治疗方法

建议以规范的预防过敏原、药物治疗为主，结合脱敏治疗，必要时选择手术。

1. 避免接触过敏原为前提。
2. 药物治疗：
   通常采用鼻腔喷雾剂配合口服药物进行治疗，本病虽然目前不能彻底治愈，但通过规范化的药物治疗，患者的各种症状可以得到有效的控制，并显著提升生活质量。
3. 脱敏治疗：
   包括舌下含服和皮下注射脱敏两种，属于一种免疫治疗，同时具备近期和远期疗效，是目前仅有的可能通过免疫调节机制改变疾病自然进程的治疗方式。
4. 手术治疗：
   规范化药物治疗无法缓解症状，或合并存在鼻腔解剖结构异常等情况时可以考虑用手术方式进行治疗。

如何预防过敏性鼻炎复发？

简单来说记住三个字——避、勤、健.

1. 避：
   避免接触过敏原，换季时期尽量减少外出，出门佩戴口罩以减少过敏原的吸入。
2. 勤：
   注意日常卫生，做到勤洗、勤晾、勤晒家居用品，同时开窗通风使空气流通，改善空气环境。
3. 健：
   加强身体锻炼，提高机体免疫力，从而降低过敏性鼻炎发生机率。

所以在日常生活中，我们也要关注自己的身体健康状况，发现有过敏性鼻炎的症状时要及时就医，以便早期诊断和治疗。