【中医科普】耳穴贴压的适应症和注意事项

【中医科普】耳穴贴压的适应症和注意事项

中医认为，人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相应的位置，当人体有病时，往往会在耳廓上的相关穴区出现反应，刺激这些相应的反应点及穴位，可起到防病治病的作用，这些反应点及穴位就是耳穴。

《黄帝内经・灵枢》记载：“视耳好恶，以知其性”，即通过观察耳廓形态、色泽、皮疹、脱屑等变化，可以初步了解个人脏腑功能状态。给予适度的揉、按、捏、压，使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法，与针灸按摩有相似之处。

适应症

1. 内科：感冒、头痛、高血压、眩晕、心悸、心慌、胃炎、胃痛、呃逆、便秘、腹泻等
2. 外科：颈椎病、肩周炎、网球肘、急性腰扭伤、踝扭伤、落枕、慢性腰痛、坐骨神经痛等。
3. 妇科：月经不调、痛经、盆腔炎、急性乳腺炎、乳腺增生、更年期综合征等。
4. 儿科：扁桃体肥大、腺样体肥大、小儿厌食、积食、感冒、咳喘、遗尿、腹泻、便秘、多动症及抽动症、小儿假性近视、小儿肥胖、增高等。
5. 五官科：急性结膜炎、过敏性皮炎、过敏性鼻炎、荨麻疹、痤疮、带状疱疹、耳鸣等。
6. 神经性疾病：神经衰弱、神经性头痛、失眠、焦虑、面肌痉挛等。
7. 其他方面：减肥、美容、催产、催乳、戒烟等。

注意事项

1. 耳穴贴压时，注意刺激的强度，以耳廓有发热、胀痛感为度。
2. 儿童、年老体弱、神经衰弱等患者宜轻压，急性病、体质强壮者、以及耳廓较厚、皮肤粗糙者宜重压。
3. 贴压期间每日按压3-5次，每个穴位按压10-20秒，贴5天休息2天，每周贴一次，4次为一疗程。
4. 贴压耳穴应注意防水，以免脱落。
5. 贴压后观察皮肤情况，如皮肤出现发红、破溃等需立即取下，对症处理。