【青医科普】辟谣！胡子并不会越剃越黑

【青医科普】辟谣！胡子并不会越剃越黑

在日常生活中，我们常常听到这样的说法：“胡子越剃越黑”。很多青少年甚至因此而害怕剃须。事实上，这一观点缺乏科学依据。下面我们将从毛发的生长原理、颜色决定因素以及剃须对毛发的影响等方面，为大家揭示真相：胡子并不会因为频繁剃刮而变黑。

毛发的生长原理与周期

人的毛发是由皮肤内的毛囊产生，其生长过程分为三个阶段：生长期（Anagen phase）、退行期（Catagen phase）和休止期（Telogen phase）。生长期是毛发实际生长的时间，占整个周期的大部分，此时毛囊活跃，毛乳头细胞分裂增殖，推动毛发向上生长。退行期时，毛囊开始收缩，毛发停止生长。最后，休止期时，毛发逐渐脱落，为新的毛发生长腾出空间。随后，毛囊进入下一个生长周期，周而复始。

毛发颜色的决定因素

毛发的颜色主要取决于其中色素颗粒——黑色素的数量、类型及分布情况。黑色素由毛囊底部的色素细胞（又称黑素细胞）合成。个体的遗传基因决定了黑素细胞的活性、色素合成能力以及色素分布模式，从而影响毛发呈现何种颜色。此外，年龄、健康状况、环境因素等也可能影响黑素细胞功能，进而导致毛发颜色变化。

剃须对毛发的影响

剃须，实际上是通过物理手段将皮肤表面已长出的毛发截断，并不触及毛囊及其内部的黑素细胞。因此，剃须本身并不直接影响毛发的颜色生成机制。被剃掉的毛发在毛囊进入下一个生长周期后，会重新生长出来，其颜色仍由黑素细胞当时的色素合成状态决定，而非受剃须行为影响。

为何会有“胡子越剃越黑”的误解？

观察偏差

新长出的胡须尖端较为尖锐，视觉上可能显得颜色更深。随着生长，毛发尖端磨损，颜色感觉上会变浅。这给人一种错觉，认为新长出的胡须更黑。

生长周期影响

剃须后，胡须从毛囊重新开始生长，此时正处于生长期，毛发通常较为粗硬，色泽也较为饱满。随着生长进程，毛发逐渐进入退行期和休止期，质地和颜色可能有所改变，给人以“越剃越黑”的假象。

年龄与激素影响

青春期至成年早期，男性体内的雄性激素水平较高，有利于毛发生长并使毛发颜色加深。在这个阶段频繁剃须，可能会让人误以为是剃须导致的胡须变黑，实则是生理发育和激素水平变化的结果。

所以啊，胡子并不会因为频繁剃刮而变黑。毛发的颜色主要由遗传基因决定，受黑素细胞合成的黑色素影响，与剃须这一物理行为并无直接关联。生活中观察到的“胡子越剃越黑”现象，多源于观察偏差、毛发生长周期变化以及年龄、激素等因素的影响。青少年朋友，你们都明白了吗，你完全可以“随心所欲”的剃须或者不剃须。

钟文俊