卫生棉条使用指南：使用时长、过夜使用及注意事项

卫生棉条使用指南：使用时长、过夜使用及注意事项

现在天气越来越热了，很多人都用卫生棉条代替了卫生巾，但是有时候也会忘记更换，那卫生棉条的使用时间不能超过几个小时呢？

卫生棉条的使用时间

不建议超过8小时。卫生棉条是需要内置入到阴道内使用的，如果使用时间过长的话就会很容易滋生细菌，对人体健康造成不利的影响，所以一般建议最好是每隔4-8小时就更换一次，最好不要超过8小时。

具体更换时间建议根据个人的经血量来决定，如果经血量较多的话，那么建议最好是每隔2-3小时就换一次，以免出现漏血的情况。

卫生棉条是否可以过夜使用

视情况而定。一般来说卫生棉条的使用时间不建议超过8小时，而对于一般的人群来说，其睡眠时间一般都为7-8小时，所以一般是可以过夜用的。

但是对于一些睡眠时间超过8小时的人群来说，因为睡眠的时间比较长，所以建议最好还是中途起来更换一次，或者对于一些经血量比较多的人群来说，也建议最好是起来更换一次，以免经血漏出来污染衣服和床单。

一天能用多久棉条

没有具体规定。一般来说只是规定了一根棉条的最长使用时间为8小时，但是对于一天能用多久棉条来说并没有具体的规定，在生理期间是可以长期连续使用的。

只是建议最好是根据个人流量大小的变化来选择合适的棉条规格大小，这样舒适感才会更强一些，平时在非生理期间的时候，因为阴道内是相对比较干燥的，所以就不建议再使用卫生棉条了。

月经有血块时能否使用卫生棉条

可以用。月经期间的血块是经血混合着脱落子宫内膜的一些成分，当有较大的内膜脱落的时候，血块的现象就会比较严重，是属于正常的情况。

而当卫生棉条接触到血块之后，就会将其吸收，而不能吸收的物质也会粘附在卫生棉条上，在更换的时候会被一起带出来，并不会影响到经血的吸收，所以月经有血块的话也是可以使用卫生棉条的。