起痘痘的位置对照内脏

起痘痘的位置对照内脏

面部痘痘不仅仅是皮肤问题，它可能反映了身体内部的健康状况。从中医的角度来看，不同位置的痘痘与不同的内脏功能密切相关。本文将为您详细解析面部各部位痘痘所对应的健康问题，并提供相应的调理建议。

概述

西医认为，长痘痘可由饮食、睡眠、内分泌、清洁不当、毛孔堵塞、过敏等因素造成。中医则认为，面部长痘是脏腑出现异常的表现，不同位置的痘预示的疾病不一样，痘痘常发部位主要包括额头、印堂、眼、鼻、脸颊、唇周等。

位置

印堂

此处为督脉要穴，在两眉肌中间。主治头痛、眩晕、高血压、目赤肿痛、失眠，神经衰弱。如果印堂长了痘痘，可能阻碍督脉经气运行，引发疾病，可能会出现心悸，失眠，头晕，血压增高。

额头

此处长痘，中医认为可能会与心、肺、脾、肝脏有关。如果长期思虑过度必然伤脾，心理压力也比较大，容易引起心火旺盛，心火上炎。“思伤脾"，“忧伤肺”，“肺失宣降”，“脾失运化”，肺脾功能失调，脸部额上易长痘。如果休息不好、熬夜，午夜1~3点还不睡觉，则会伤肝，此时正值肝经当令，肝脏能排除人体毒素，如果人体毒素不能排除就会额上长痘痘。

眼头痘

靠近鼻子和眼头区域的痘痘，通常是肝功能不好所引起。

鼻头痘

鼻头出现痘痘可能是胃火过大、消化系统异常的表现。

鼻翼痘

鼻翼突然冒出肿大的痘痘，可能与卵巢机能或者生殖系统有关。

右边脸颊痘

右边脸颊出现痘痘，说明近段时间可能消化系统有问题，饮食不健康，暴饮暴食，或者是肺部功能失常，也有可能是感冒前兆。

左边脸颊痘

肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况容易在左边脸颊出现痘痘。

唇周痘

便秘导致体内毒素累积，或者是使用含氟过量的牙膏，都是造成唇周痘痘的主因

下巴痘

内分泌失调，月经不调，导致雌性激素过盛，或者吃了太多的保健品，尤其是过多补充维生素，也有可能会导致下巴长出痘痘。

太阳穴痘

说明胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。

注意事项

• 印堂长痘患者如有心悸、血压增高等表现应该多注意休息，减少锻炼，增加睡眠时间，或者就诊心内科医生。
• 心为君主之官，应该注意养心理脾，平时活动，做到“三宜"，即宜时，选择清晨或傍晚天气凉爽，心情比较轻松，压力较少之时；宜地，选择公园，湖边或者树林比较赏心悦目，心情怡然之地；宜量，主要做些轻度运动，以自身轻松为主，强度不宜过大，时间在20~30分钟即可。平时注意睡眠时间的充足，注意早睡，以保养脏器。
• 鼻头长痘患者要少吃冰冷食物，寒性食品容易引起胃酸分泌，造成胃火过大。
• 右脸颊长痘的患者患者在饮食上尤其要注意以清淡为主，不要吃得过于油腻，少吃油炸食物，多吃一点蔬菜和水果， 尽量避免杜果、芋头、海鲜甲壳类易过敏的食物。
• 左脸颊长痘患者需保证作息正常，保持心情愉快，不要让身体处在过度闷热的状态。
• 长唇周痘患者应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底。
• 下巴长痘患者要调理内分泌失调，不要过于劳累，也不要吃太多的保健品。
• 太阳穴长痘患者要给胆囊减负，每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
• 日常还应加强卸妆和清洁的工作，一定要彻底搓揉干净，适当进行去角质工作，保
• 证皮脂腺顺畅。