日本温泉的种类与功效：从黑色到碳酸，每一种都有独特魅力

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@小白创作中心

日本温泉的种类与功效：从黑色到碳酸，每一种都有独特魅力

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https://www.japan.travel/tw/tw/japan-magazine/2409_different_types_of_onsen_and_its_benefits/

日本是一个温泉的宝库，全国共有超过27,000处温泉源。温泉大致可分为两大类：火山温泉和非火山温泉，两种温泉都富含矿物质，并以拥有美肌效果与增进健康的作用备受人们喜爱。不论您前往哪座温泉，每座温泉都能提供独特的感受、外观和许多健康方面的好处。这次，让我们一同探索如夜色般漆黑的温泉、会变色的奇异温泉，以及其能为健康与身心带来的益处。

黑色温泉与天然镭温泉

黑色温泉，顾名思义，泉水原本就呈深棕色，看起来与黑色相差无几。
照片来源：大田观光协会

青森县位于日本本州北部，以其崎岖的海岸线、苹果农园以及知名青森睡魔祭而闻名。此外，青森县还拥有数量繁多的天然温泉。

踏入黑色温泉，宛如踏入夜空一般。这种自然现象不仅壮丽，还能为身体带来美容和健康方面的好处。泉水的颜色来自腐植酸，这是一种在植物和树木等有机物分解过程中形成的成分。有人认为，浸泡在温暖的温泉水中能够缓解神经疼痛、肩膀僵硬和身体疲劳。此外，据说这些天然温泉水也有助于改善肌肤干燥、细纹和皱纹等困扰。

小川原湖是一座半咸水湖，湖中栖息着蜆、银鱼和胡瓜鱼。冬天时，还可以体验冰上钓胡瓜鱼的乐趣。

享受温泉后，您可以接着探索许多健行路线，例如有环绕青森县最大湖泊小川原湖的路线。您也可以品尝当地美食，例如「莓煮」（使用海胆和鲍鱼制作的汤）或「贝烧味噌」（用味噌调味烹煮的扇贝）。

青森的旅行体验既独特又难忘，不过您知道吗？其实在东京也可以体验黑色温泉！位于大田区的蒲田邻近东京湾，亦是羽田机场（东京国际机场）的所在地。这里有许多温泉，泉水的颜色从浅棕色到深棕色不一，有时甚至是黑色。蒲田附近的黑色温泉含有腐植酸，这种成分来自土壤中的腐殖质，一种随着植物和树木等有机物分解而形成的深色有机化合物。一般认为这些富含腐植酸的温泉水对皮肤有益，因此吸引了许多温泉爱好者前来寻求这些黑色泉水的治愈效果。

鸣子峡以其美丽的红叶与横跨大谷川壮丽的大深泽桥闻名。

回到日本北部，从北日本最大城市宫城县仙台市搭乘一小小时火车，就能抵达大崎市。这里有知名的鸣子温泉乡，是一处历史悠久的温泉胜地，以其多种富含矿物质的温泉水和壮丽的自然景致而闻名。这处风景如画的度假胜地不仅融合了休闲、文化遗产和户外活动，还拥有据说能够缓解关节疼痛的天然镭温泉。

大名们的温泉首选：碳酸温泉

在碳酸温泉中沐浴后，可以感受到皮肤变得光滑又健康。

位于九州大分县的竹田市，是一处以其宁静的温泉和如画景色而闻名的迷人区域。在这里，您可以品尝到丰后牛肉和酸橘等当地特色美食，还可以沿着登山路线探索久住高原。

竹田市拥有极为罕见的碳酸温泉，温泉水中的二氧化碳浓度非比寻常地高。这种高浓度的二氧化碳温泉被称为「Ramune之汤」，意思是苏打温泉水。据说，该地区的温泉甚至备受江户时代（1603-1867）统治现今大分县的冈藩藩主青睐。浸泡温泉，在气泡环绕全身的同时，让自己溶入当地美丽的自然风光与浓厚的历史氛围吧。

碳酸温泉在日本相当稀有，因其独特的入浴体验而备受追捧。浸泡在这种温泉中时，会有细小的二氧化碳气泡附着在身上。碳酸温泉正如其名，水里含有二氧化碳气体，这些气体可以是天然形成的，也可以是人工添加的。一般的碳酸温泉含有250ppm的二氧化碳，而高浓度的碳酸温泉则含有1000ppm，但大分县长汤温泉中的一处温泉含有1400ppm的二氧化碳，比碳酸盐泉的二氧化碳含量高出15倍之多。

二氧化碳气体透过皮肤进入体内，能够改善血液循环。这种促进血液循环的温泉在欧洲被称为「心脏浴」，一般用于治疗和恢复循环系统。碳酸温泉的效果显著，即使在低温下也能温暖身体。

美丽的黄牛瀑布高达25公尺，水花四溅，水声轰隆，据传这里是龙的栖息地。

大分县周边也以沙浴和泥浴闻名，如果您造访别府，沐浴后还可以享用当地美食「地狱蒸」。地狱蒸泛指将食材放进锅子里并利用温泉水蒸气烹制而成的料理，完全不使用任何油脂。

颜色随天气变化的温泉

五色温泉会根据天气，变换成五种不同的颜色。

位于长野县上高井郡的信州高山温泉区是一处以疗愈温泉和壮丽山景闻名的宁静度假胜地。八处温泉散布在松川沿岸，形成了信州高山温泉区。高山村内的五色温泉因其泉水颜色会随天气变化而闻名。

五色温泉的水色能从无色透明变化成浅蓝、绿色、白色和黑色。据说这些颜色变化与温泉旁边流淌的松川的水位有关。天气变化会影响河水，进而改变温泉的颜色。五色温泉泉水中含有硫化钠、硫酸钙和氯化物，这些成分有助于缓解慢性风湿性关节炎（神经痛）、痤疮以及其他皮肤症状。

在高山村，还可以享受其他几处温泉，包括一处位于高原的乳白色硫磺温泉，该温泉有助于缓解慢性风湿性关节炎（神经痛）、痤疮、便秘和高血压。除此此外，还有一处七味温泉。「七味」在日文中意指七种风味，这处温泉的名称正是因为该温泉是由多种不同类型的温泉水混合而成。七味温泉位在海拔1500公尺的高处，所以也可以在这里欣赏壮丽的山景。

在信州高山温泉区，您可以品尝如信州荞麦面和山葵等当地美食，并探索附近的景点，例如美丽的八泷瀑布和松川峡谷。这一带因其丰富的自然环境与壮丽美景，成为健行滑雪等户外活动的热门去处，是日本阿尔卑斯山一带体验放松与冒险的最佳目的地。