哪吒和敖丙，谁更容易得抑郁症？
哪吒和敖丙，谁更容易得抑郁症？
哪吒和敖丙，谁更容易得抑郁症？这个问题看似荒诞，实则引人深思。通过分析这对性格迥异的动漫角色，我们可以探讨一个严肃的话题：不同的教养方式如何影响孩子的心理健康。
自从上映以来，电影《哪吒之魔童闹海》（简称“哪吒2”）的热度、口碑一路升高。其中，哪吒和敖丙的“双男主”设定，成为影片的一大特色，他们鲜明的性格特点也是吸引观众的一大亮点。
哪吒的性格大大咧咧、天真无邪，即使遇到困境也能保持乐观；叛逆又勇敢，即使因魔丸转世而被世人排斥，却始终不认命、不服输；尽管外表玩世不恭，却重情重义，对待朋友极为忠诚。
相比较之下，敖丙作为灵珠转世的龙族太子，从小就被赋予了“完美”的标签。他聪明、乖巧，举止儒雅，但高冷、内敛，内心藏着深深的孤独。因为从小就背负着为龙族争光的使命，这种压力就像一座大山，压制着他。
这两个性格截然不同的角色，就像两个“别人家的孩子”，都收获了大批观众的喜爱。
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但在现实中，大部分家长往往更喜欢敖丙这样的乖孩子。就连电影里，众多神仙也态度鲜明，对敖丙附身的“灵珠版哪吒”赞不绝口，太乙真人都忍不住说“这个才像正版的嘛”，而对变回原状的哪吒一脸嫌弃。
不过，此前也有这样的说法——大人眼中的“乖巧懂事”，对孩子来说并不一定是好事。还有人说，和“不太乖”的孩子相比，过于乖巧懂事的孩子更容易患上抑郁症。
那么，今天不妨开个脑洞——哪吒和敖丙，谁更容易得抑郁症呢？
（注：以下内容涉及部分剧透，仅为科普需要，望大家多包涵。还没看过电影又不想被剧透的朋友们也可以先收藏~）
过分乖巧的人，其实让人心疼
（1）“太乖的孩子”可能在压抑、隐藏自己
一个乖巧的孩子，通常被认为是遵守规则、用心倾听长辈的话、避免给别人带来麻烦的孩子。虽然这些特征表明乖孩子具有良好的教养，也懂得遵守纪律，但他们也可能隐藏了自己内心的情感。
以下是可能导致乖孩子情绪不佳的一些原因：
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压抑情绪。一贯表现良好的孩子，可能会不自觉地压抑情绪以避免冲突，即使内心不赞同的时候，也会压抑自己不表达，或采取隐形攻击（比如不主动表达“不想上学”的想法，但会故意迟到）。这类乖巧的孩子学会了隐藏自己的感受，时间久了内心可能会积压一定的情绪，这或许会对他们的心理健康成长产生负面影响。
害怕冲突。乖孩子或许更害怕一旦表达自己的真实感受后，会引发不好的后果。比如担心表达了真实的想法后，不但得不到长辈的认可或采纳，反而会被责罚，这种恐惧心理会让他们在表达前产生挣扎和矛盾的心理，长此以往就可能导致抑郁或焦虑。
寻求认可。孩子努力地表现得体，可能是为了获得成年人的接纳和认可。也就是说，这种行为是由“不断寻求外部认可”的需求来驱动的，只有被认可，他们才觉得自己有价值，一旦不被认可就自信崩塌，这可能会阻碍孩子培养强烈的自我意识和独立性的能力。
（2）正常表达情绪才是安全感的体现
近十几年来，“和孩子做朋友”的育儿理念逐渐流传开来。在这一理念下，越来越多父母不再像前几代的父母那样，对孩子严厉地发号施令或惩罚，反而会平等地与孩子对话，让孩子自由表达自己的观点和主张。
也正因为这样，更多像哪吒一样的孩子出现了，他们在成年人身边会感觉更自在，但也更愿意挑战成年人，比如直接对家长大声喊：“你怎么还在看手机啊，快放下手机陪我玩！”
再比如《哪吒2》中，在升仙考试前的关键时刻，哪吒反倒像大人一样训斥太乙真人：“哪有个师父的样，站这儿给我好好反省反省，想不出办法不准吃饭！一点儿都不让人省心。”
实际上，这是孩子感觉到被爱和安全感的体现，也是对父母和师长更信任的体现。因为只有当孩子感觉到安全和被爱时，才更有能力找到自己的渴望、发出内心的声音，去探索自己的世界。
那为什么哪吒和敖丙会形成这样截然相反的性格呢？从心理学的角度来看，这与他们经历的教养方式密不可分。
教养方式包括两个维度、四种类型
教养方式是指父母养育孩子所采用的策略和模式，包括两个维度、四种类型。
两个维度包括：
响应性：指父母及时回应、协调、支持和默许孩子的要求与感受，通过温暖地安慰、支持和理性表达等方式，支持孩子的个性和自主性的发展。
要求性：指父母通过行为控制、直接对抗、严格要求和监督孩子的活动等，期望孩子达到世俗意义上的“好孩子”标准。
教养方式的四种类型包括专制型、权威型、放任型和不参与型。
专制型教养方式：父母通常会为孩子设定严格的规则。在这种模式下，孩子往往没有讨价还价的空间，父母也很少向孩子充分解释规则的合理性，沟通往往是单向的。父母对孩子的行为和心理控制程度较高，要求孩子严格遵守既定规则，一旦违反，孩子可能会面临严厉的惩罚。在这种环境下成长的孩子，往往表现出较低的自尊心和社交能力。由于缺乏对孩子内心积压情绪的适当引导，孩子可能会表现出不易察觉且难以控制的攻击性。
权威型教养方式：父母对孩子的期望明确且合理，并愿意向孩子解释规则背后的原因，与孩子的关系通常较为融洽。规则的制定更多地被用作激励而非惩罚手段，这有助于促进父母与孩子之间开放、频繁的沟通，同时为孩子提供清晰的期望和目标指引。这种方式能培养出自信、行为良好、自律性强的孩子，这些孩子在学校中往往表现更佳，因为他们被鼓励追求高度的独立性，从而更好地实现个人目标。
放任型教养方式：父母通常给孩子较高的自主权和接受度，但对孩子的期望值较低。在这种教养方式下，亲子沟通较为开放，父母倾向于让孩子自主解决问题。因此，家庭的规则往往较为宽松，父母与孩子之间的关系更像朋友。这种养育方式往往会培养出社交能力强且自信的孩子，但过度的自主权也可能带来一些负面影响。比如孩子可能会变得冲动、自负，甚至难以管束。此外，孩子缺乏约束还可能导致不健康的饮食习惯和其他健康问题的风险。
不参与型教养方式：低接受度、低参与度以及较低的行为和心理控制水平，可能导致父母对孩子成长过程的忽视。父母通常会给孩子较大的独立空间，仅在满足基本需求时与孩子接触，几乎不采用任何养育技巧，也不提供明确的养育指导。父母对孩子的期望也相对较低，甚至缺失。虽然这种养育方式下成长的孩子可能具有较强的自我意识和自主解决问题的能力，但由于父母的长期缺位，他们的社交技能和情绪控制能力往往较差。这使得他们在学校难以取得优异成绩，也难以建立积极的社会关系。
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哪种教养方式下长大的孩子，更容易患抑郁症？
虽然儿童、青少年患抑郁症有多方面的原因，包括童年创伤、父母纠纷、同龄人冲突或亲子关系问题等，但目前的研究发现，教养方式在儿童抑郁症的发展中起着重要作用。
比如，由父母自主照顾的孩子患抑郁症的风险较低，而父母冷漠且不参与照顾的孩子患抑郁症的风险更高；与温暖和积极的教养方式相比，敌意和消极的教养方式更可能导致儿童抑郁。
有研究发现，父母的批评（包括不赞成、侮辱、责备或过度的批评行为）和亲子冲突（包括敌意或愤怒的爆发）会增加孩子患抑郁症的几率。
但当父母表现出更加支持孩子时，孩子患抑郁症的几率就会降低。对孩子发出认可的评论和表扬、回应孩子的情绪并使用适当社交线索（比如通过面部表情、肢体语言、口头语言等方式表达互动），这些都是父母支持孩子、表现出较高响应水平的表现。
还有研究发现，如果父母采用高度控制孩子心理和行为的养育方式（即专制型教养），儿童患抑郁和焦虑的风险就会增加。父母的控制包括：限制孩子的思维、控制他们的情绪和表情以及塑造他们的行为。
大多数研究都认为，如果父母采用严厉的养育方式，会对儿童的心理和行为发展产生负面影响。然而也有不同观点认为，同样是严厉的教养，“严父慈母”也比“严母慈父”好很多——父亲严厉的养育方式可能会增进父子关系，而母亲严厉的养育方式则可能增加孩子罹患相关心理障碍的风险。
再看哪吒和敖丙，谁接受的是专制型教养，答案一目了然。
哪吒，虽然天生叛逆、性格暴戾、吊儿郎当，刚出生就把母亲的手咬出血，母亲却丝毫没有生气，反而继续护着哪吒，哪吒的目光瞬间变得温柔；虽然父母立了规矩不放他出门，但母亲有空就在家陪他踢毽子，哪怕被力大无穷的哪吒踢到受伤；父亲发现哪吒被冤枉的真相，特意抓来闹出误会的妖怪，打算在全城百姓面前还他一个真相；父亲求得换命符、愿与哪吒换命受天劫；母亲说从没在乎过，不管他在别人眼中是什么样，不管是仙是魔都爱他；即使犯了错误，师父太乙真人也只是略微教导，但坚定地站在他这边，对外人只说一句“莫怪莫怪，我这个徒弟粗鄙得很”。这些细节都体现出，父母既设立了规矩、又充分尊重孩子的自尊自信，给了他无条件的爱和安全感，所以哪吒是在权威型和放任型混合的教养方式下长大的。
之所以说也像放任型，主要是父母对他的期望值较低，因为早已知道天劫诅咒，知道哪吒活不过三岁，只希望他能平安快乐地度过这三年时光。所以除了限制活动范围、不能惹事，其他管束并不是太多，也是他形成自负、冲动性格的一部分原因。好在父母和师父正义感很强，以身作则，没有影响他真诚善良的本性。
敖丙，虽然乖巧安静、循规蹈矩有涵养，附身到哪吒身上后，更是成了人见人夸的“优等生”。但实际上，他背负着来自父亲、师父申公豹和龙族的过高期待，无形中产生了很大的压力。作为龙族的领导者，父亲敖光态度严厉、提出的命令不容置疑、限制他的活动和社交（必须蒙面出门、不能暴露身份，交了朋友都要汇报）；申公豹对徒弟、对自己要求都很严格，常把“修炼怎可懈怠，我不说停就不许停”挂在嘴边；在《哪吒之魔童降世》（简称《哪吒1》）结尾，一向听话的敖丙虽然和哪吒是朋友，但仍不敢违逆使命，差点把整个陈塘关淹没，《哪吒2》的结尾也是先乖乖跟着父亲回到海底……这些细节体现出，敖丙是在专制型教养方式下长大的。
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因此，在现实生活中，反而是敖丙这样“乖巧的好孩子”更有可能患上抑郁症。因为一旦表现得不如人意、没达到父母和老师的期望，他就会在心中产生自责或愧疚心理，在关键的目标没达到时，会由于强烈的挫败感而自暴自弃，甚至产生自杀念头。
好在，敖丙在哪吒的影响下，心态变得越来越阳光健康。比如关键时刻放弃使命、与朋友一起对抗天劫；坦然接纳自己的妖族身份并开始抗争，喊出那句“若前方无路，我便踏出一条路”；在危急时刻感受到了父亲不顾一切的深沉父爱；一向严格的父亲最终给了他选择的自由，说出“父辈的经验毕竟是过往，未必全对，你的路还需你去闯”；找到了自己真正想做的事——和朋友一起改变世界。
哪些情况提示儿童或青少年可能患有抑郁症？
有些人以为“只有成年人才会抑郁”，但事实上，儿童和青少年也可能会患上抑郁症，而且之前的研究表明，这部分群体患抑郁症的概率正逐年上升。抑郁症会严重损害儿童和青少年在身体、情感、社交和认知等各方面的发展。因此，及早发现抑郁症状至关重要。
在日常生活中，因为各种原因，许多孩子都会有悲伤或沮丧的时候。偶尔一些抑郁情绪，在成长过程中是很正常的，并不能说明这就是抑郁症。
但是，如果孩子悲伤、易怒或对之前喜欢的事物失去了兴趣，并且这种情况在很长时间内持续存在、反复发生，则可能表明他们患有严重的情绪障碍，也就是抑郁症。
儿童和青少年抑郁症的常见症状包括：
- 感觉或看起来沮丧、悲伤、易流泪或易怒；
- 不像以前那样享受自己感兴趣的东西；
- 与朋友相处或参加课后活动的时间减少；
- 食欲和/或体重发生变化；
- 睡眠时间比平时更多或更少；
- 感觉疲倦或精力不足；
- 感觉自己“做什么都可能出错”，或者“什么都不擅长”；
- 注意力更难以集中；
- 不太关心学校发生的事或在学校表现不佳；
- 有自杀的想法或念头。
之前的研究发现，患有抑郁症的儿童可能表现出烦躁，也可能不表现为情绪问题，而是各种身体不适，比如经常头痛或肚子痛。某些有抑郁症的青少年还可能会迷恋上酒精、烟草和其他容易成瘾的东西，来试图让自己感觉更好。
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前面已经提到，有抑郁情绪不等同于患上了抑郁症。如果发现孩子存在抑郁情绪，不要疏忽大意，要及时跟他们沟通，尝试让他们说出自己的真实感受以及是否遇到了困扰。
当然，孩子在情绪低落时，心思会比平时更为敏感，家长在沟通时要掌握说话的技巧。如果听到孩子说“不高兴”或“很难过”，要及时了解产生这些情绪的原因；如果孩子说出“活着没意思、想伤害自己、想自杀”时，更要加以重视，及时带孩子就医、寻求专业的治疗，因为患有抑郁症的儿童和青少年有更高的自残风险。
当然，如果只是发现孩子有抑郁情绪并且持续了一段时间，家长也可以带孩子到医院的儿童精神心理科或有专业资质的心理机构进行咨询，在专业医生的帮助下，对孩子的情绪进行全面评估，获得正确的诊断和治疗。
本文原文来自药明康德