心脏病突袭前，身体会发出这6个求救信号
心脏病突袭前，身体会发出这6个求救信号
心脏病发作前，身体往往会通过一些看似平常的症状发出预警信号。这些症状可能包括胸闷、恶心、头晕、粉红痰液、下肢浮肿和异常打鼾等。对于60岁以上的中老年人来说，及时识别这些预警信号并采取相应措施，可以有效预防心脏病的发生。
胸部沉闷如山压
胸口的不适感是心脏病最典型的征兆之一。许多人形容发作时，胸口像压了一块巨大的石头，甚至像被一头大象坐在胸口上。这种沉重、压迫感可能持续十几分钟甚至更长，且不论是运动还是静息状态下都可能突然出现。一旦胸闷难耐，务必立即前往医院，千万别拖延。
莫名恶心伴胸闷
突然出现的恶心、呕吐，伴随着胸口发闷，并非总是消化道的问题，特别是中老年女性更容易出现这样的非典型症状。实际上，当心脏供血不足时，身体可能会误以为是胃出了问题。如果原本有心脏疾病，出现类似症状时，更要迅速就医，千万不能以为只是胃肠不适而掉以轻心。
头晕气短要警惕
如果突然毫无征兆地头晕头痛，并伴随着呼吸急促，那可能是心脏泵血出了问题，无法满足大脑和身体对氧气的需求。这种缺氧引起的头晕往往会伴随心跳加快、胸口慌乱，甚至呼吸困难。若出现上述症状，必须及时检查心脏，避免因疏忽而导致严重后果。
粉红痰液背后的隐忧
咳嗽伴随泡沫状、粉红色的痰液，很可能不是普通的肺炎或感冒，而是心力衰竭的早期信号。当心脏功能衰退，肺部出现淤血，就会导致肺水肿，从而咳出粉红色痰液。一旦发现类似情况，应立即到医院就诊，尽早干预治疗，以防进一步恶化。
腿脚浮肿腹部胀
突然发现下肢浮肿，用手按压后明显凹陷难以恢复，腹部也开始胀得难受，可能意味着心脏已经不能有效泵血。血液循环受阻，会让水分积聚在腿脚和腹部，引发明显的浮肿与不适。此时，务必尽早就医，检查心脏功能，采取相应治疗措施，以缓解症状。
鼾声如雷要留神
睡觉打鼾看似常见，但如果鼾声异常响亮，伴随反复的呼吸停顿，很可能是睡眠呼吸暂停综合征作祟。这种疾病不仅会造成长期缺氧，增加心脏负担，甚至引发高血压、心律不齐，长期下去更易导致心脏病发作。发现鼾声异常时，最好尽早进行睡眠监测，避免因小忽视造成大危害。
中老年人，尤其是60岁后，更应仔细倾听自己身体的声音。心血管疾病虽然凶险，但它并非毫无防范之法。识别这些求救信号并及时行动，不仅能守护自己的心脏健康，更能为家庭带来平安幸福。让我们行动起来，别让这些“心”的信号被忽略。