隐形眼镜养护全攻略：五大要点守护双眼健康

隐形眼镜养护全攻略：五大要点守护双眼健康

隐形眼镜虽然体积小巧，但如果养护不当，可能会对眼睛造成严重伤害。为了帮助大家更安全地使用隐形眼镜，本文整理了一份详细的养护指南。

避免镜片破损

定期修剪指甲，避免过长的指甲在取戴过程中划伤镜片。使用专用小镊子小心捏取镜片，切勿取下硅胶头。将镜片放入双联盒时，注意不要让隐形眼镜浮起，以防拧盖时造成镜片破损。

避免镜片污染

不佩戴隐形眼镜时，应将其放置于双联盒内。建议每两天更换一次护理液，以防止护理液蒸发和消毒效果失效。隐形眼镜盒应避免存放在潮湿的环境，如淋浴间或卫生间，且每周需要进行一次烫洗消毒。

隐形眼镜护理盒使用示意图

避免镜片变质

隐形眼镜必须使用专用护理液浸泡，不可随意更换其他液体，以免造成镜片变形或变质。由于隐形眼镜含水量高，暴露在空气中会迅速干燥和脆化，因此不能长时间脱水。佩戴过程中切勿滴入眼药水，因为药用成分会被吸附在镜片上导致局部浓度过高。

避免镜片滋生细菌

应及时清除隐形眼镜上的沉淀物，建议用指腹轻柔搓洗后，用新鲜护理液冲洗干净。蛋白质沉淀会影响镜片的透氧性，并可能滋生细菌，不利于眼睛健康。

关注保质期

隐形眼镜盒与护理液的保质期通常为三个月，隐形眼镜的保质期等同于其使用周期。建议在双联盒或护理液瓶身标注开封日期，到期后务必及时更换，切勿心存侥幸。

通过遵循以上养护要点，可以有效延长隐形眼镜的使用寿命，同时保护眼睛健康。