黄芪红枣枸杞茶的功效(黄芪枸杞红枣茶可以增强免疫力)

黄芪红枣枸杞茶的功效(黄芪枸杞红枣茶可以增强免疫力)

黄芪是常用的补气类中药材，常用于各种气虚证；红枣和枸杞都有滋阴补阳的作用，而且都富含丰富的维生素，尤其是红枣被称为天然维生素丸，那么今天为大家介绍一下黄芪红枣枸杞茶的功效吧。

滋补气血

黄芩善于补气，可用于阳虚气虚、肺气虚证、气虚衰微；红枣含有大量的铁和钙，对严重贫血有很好的调理作用；枸杞不仅能滋补元精，还能滋补精血。是滋补气血的好产品。因此，喝黄芪、枸杞、红枣茶能滋补气血，适合气血两虚的患者。

降血压

黄芩能扩张冠状动脉，改善心肌供血，降低血压；红枣中含有的芦丁能软化血管，降低血压，有助于避免高血压；枸杞多糖能降低血液和血管中丙二醛和内皮素的含量，改善钙基因相关肽的释放，预防高血压。因此，黄芪、枸杞、红枣可以帮助降低血压。

排毒养颜

黄芩能补气，在减缓细胞衰老的过程中也有一定的作用；红枣补血效果好，能使人的气血变好，面色红润。此外，红枣富含维生素C和环磷酸腺苷，能促进皮肤细胞代谢，避免黑色素沉积；枸杞中含有的枸杞多糖、B一红萝卜、微量元素硒和维生素E都是抗氧化剂，可以缓解皮肤衰老的过程。黄芪枸杞红枣泡水不仅能改变改善，美白雀斑，还能抗衰老，因此具有美容效果。

抗疲劳

大枣中含有的黄酮-双-葡萄糖苷A具有镇静安神的作用。泡茶喝红枣可以缓解疲劳，安神；黄芪多糖对大脑缺氧有抵抗作用，所以有抗疲劳作用；枸杞对缓解疲劳也有明显的作用，其中枸杞多糖起作用。

提高免疫力

黄芩能提高免疫力，常用于预防流感；红枣营养丰富，尤其是维生素C。维生素C能保护身体免受自由基的伤害，提高免疫力；枸杞含有枸杞多糖。枸杞多糖易溶于水，能增强非特异性免疫功能，提高免疫力，抑制肿瘤生长和细胞突变。因此，黄芪枸杞红枣茶能提高免疫力。