湊仔學堂｜簡單步驟教小朋友學識洗手訓練孩子獨立+手眼協調

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洗手是预防疾病传播的重要措施，尤其是对于免疫力较低的小朋友来说更为重要。正确的洗手方法不仅能帮助孩子养成良好的卫生习惯，还能在一定程度上促进手眼协调能力的发展。那么，如何教小朋友正确洗手呢？让我们一起来看看专家的建议。

防病兼学手眼协调

黄佩莲校长表示，小朋友学习洗手，表面上的好处是预防疾病，因为小朋友的手经常触摸不同物件，以电梯扶手、门等为例，若之前有人向这些公物打喷嚏，或以受污染的手接触它们，之后小朋友去接触，他们便十分容易受感染，所以要教导小朋友保持双手清洁，尤其是现在有新型冠状病毒，更加需要在进食前、如厕后、煮食前洗手，戴口罩之前亦要洗手，若环境不洗手，也应该要用酒精搓手液来消毒双手。

另外，学习洗手亦可学到手眼协调与工作步驟，因为洗手有多個步驟，包括開水龍頭、弄濕手、取梘液、搓手(揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖與手腕)、沖水、抹乾手等。

1岁半活动量更大

黄校長認為，在小朋友1歲半時已可以慢慢教他們洗手，因為他們約在這個年紀開始要自我餵食，加上他們的運動能力提高了，開始四處走動，手會四處摸，所以更有需要教導他們學習保持雙手清潔。至於1歲以下的小朋友，多留在嬰兒床，就算有時會爬行，成人多為他們抹手亦可。

教導小朋友洗手時，家長要告訴小朋友洗手的原因，當他們明白到即使看不見手有不潔，但原來也可有病菌的，才會有動機去洗手。

助小朋友自己洗手学习独立

在小朋友学习洗手的过程中，家长要多作鼓励和赞赏，赞赏的话要说得具体，例如说“做得很好啊！”、“洗得很仔細啊！”、“你很有耐性去洗啊！”等。此外，家长要有恒心去教導，别因为心急而帮小朋友洗手、或批評小朋友洗得不够干净。假如小朋友真的做不到，家长便从旁协助，譬如小朋友不夠力擠梘液，家長便要幫助他們取得梘液。

鼓勵小朋友洗手，要有環境的配合，譬如小朋友不夠高，家長宜提供物品給小朋友踏上去，使他們夠高去扭開水龍頭，自行洗手，而不是每次皆由一個成人抱起小朋友，另一個成人替小朋友開關水龍頭，因為懸空吊着來洗手是辛苦的。

若家長對小朋友洗手方面的好行為多作口頭具體讚賞，例如當他們飯前自己去洗手時，家長讚他們很主動積極、懂得保持雙手清潔；當他們洗手後，家長表示看到他們有揉擦指隙、指背、指尖、手腕等，洗得十分認真，這樣便能夠幫助小朋友建立洗手的習慣，以及掌握到洗手的技巧。