胃酸为什么会反流？四大原因全解析

胃酸为什么会反流？四大原因全解析

胃酸倒流是指胸部有较强灼热感，胃酸甚至会倒流到嘴巴中。在日常生活中，很多患者会有胃酸反流的现象，同时还可能伴有恶心呕吐等症状。其实，胃酸反流就是俗称的“烧心”。那么，胃酸为什么会反流呢？

“阀门”松弛

食管与胃的连接处叫贲门，其功能像阀门：平时（非进食时）贲门处于关闭状态，这样即使人在倒立的情况下，胃里的胃酸和食物也不会倒流回食管。而这个阀门一旦无法正常关闭，胃内的胃酸就容易反流到食管甚至口腔，出现反酸、烧心等一系列胃食管反流的症状。因此，平躺时反流的症状常常会加重。

胃内压力高

由于吃的过饱、过快、食物不易消化、餐后饱胀、幽门开放时间延长等原因导致胃腔内压力较高，容易冲破“阀门”发生逆流，因此饭后容易发生反流。

与年龄、饮食、生活习惯有关

胃食管反流病一般在30岁以后慢慢增多，这往往与生活习惯的改变、高脂肪、高热量饮食以及肥胖等因素有关。体重增加会提高患病率。不良生活习惯主要包括暴饮暴食、过量饮酒，每次吃饭吃得很饱，特别是在晚上睡觉前2个小时之内吃东西，这时候胃内的食物还没有完全排空，这时躺下休息就容易造成反流。

其他因素

现在生活节奏的加快，实际上与睡眠少、肥胖都有关系。肥胖、反流病与睡眠少之间存在相互促进的“三角关系”。如果能减轻压力，保持轻松的生活方式，保证充足休息，避免过度肥胖，反流病的发生率也会降低。