渐冻症如何预防呼吸功能受损？

渐冻症如何预防呼吸功能受损？

渐冻症（肌萎缩侧索硬化症，ALS）是一种逐渐损害运动神经元的疾病，最终可能导致呼吸肌无力。因此，预防呼吸功能受损是渐冻症患者护理的重要环节。本文将为您详细介绍如何通过定期评估与监测、呼吸训练、生活方式调整和辅助设备应用等方法，帮助渐冻症患者维持呼吸功能。

定期评估与监测

呼吸功能监测

渐冻症患者需要定期到医院进行呼吸功能检查，如肺活量、最大吸气和呼气压力等测试，以便医生及时了解患者呼吸功能的变化情况，根据结果调整治疗和护理方案。

日常自我监测

患者及家属要留意患者日常呼吸状况，如是否有呼吸急促、费力，睡眠时有无打鼾、憋醒等情况，一旦发现异常，及时就医。

呼吸训练

腹式呼吸训练

渐冻症患者可采取仰卧位，放松腹部，将手放在腹部，吸气时让腹部隆起，呼气时腹部下沉，通过这种方式锻炼膈肌，增加呼吸深度，提高呼吸效率。

缩唇呼吸训练

闭嘴经鼻吸气，然后缩唇，像吹口哨一样缓慢呼气，呼气时间是吸气时间的 2 倍左右，有助于延长呼气时间，防止小气道过早塌陷，改善气体交换。

生活方式调整

保持正确姿势

日常活动中尽量保持坐直或站直的姿势，避免弯腰驼背，以减轻对肺部的压迫，保证呼吸顺畅。睡眠时可适当抬高床头，有利于呼吸。

避免呼吸道感染

注意保暖，根据天气变化及时增减衣物。尽量避免去人员密集、空气不流通的场所，必要时佩戴口罩。

辅助设备应用

无创呼吸机

当呼吸功能出现下降趋势时，在医生指导下，适时使用无创呼吸机，帮助患者维持正常的呼吸功能，减轻呼吸肌负担。

咳痰辅助设备

可使用咳痰机等设备，帮助患者排出痰液，保持呼吸道通畅，降低肺部感染等并发症的发生风险，从而保护呼吸功能。