少吃3食物防肠癌！大肠癌有征兆吗？大便5警讯别轻忽

少吃3食物防肠癌！大肠癌有征兆吗？大便5警讯别轻忽

一名60岁周女士，有肾衰竭、心肌梗塞病史，长期于医院追踪，她近一个月发现排便变得细小，且粪便带有暗红色，医师立即安排大肠镜检查，发现了一颗约2公分的大肠息肉。

大肠息肉怎么切？减少出血这样做

收治个案的成大医院内科部胃肠肝胆科主治医师姜学谦指出，大肠癌是由大肠息肉进展而来，若能及早发现并切除，可大幅降低大肠癌的发生率。上述个案采用热切术切除大肠息肉，并以止血夹闭合伤口，并在伤口喷洒治疗溃疡的药粉保护伤口；经治疗后，血便情形改善，排便型态也恢复正常。

姜学谦表示，临床上，1公分以下的大肠息肉，会采取冷切法，可减少出血问题；而1公分以上的息肉，则需要利用热切法，但出血率较高。成大研究团队发现，使用预防性止血夹，并搭配溃疡药粉，能进一步降低出血风险。

大肠息肉、大肠癌有症状吗？5警讯要注意

事实上，大肠息肉和初期大肠癌可能没有任何症状。姜学谦指出，有些人可能出现大便形态变细小、粪便中有血、排便习惯改变，如有时腹泻、有时便秘，甚至贫血等症，都可能是大肠息肉或大肠癌的警讯，应尽速就医检查。

大肠癌是国人发病人数最多的癌症，每年约有1万多人被诊断出大肠癌，超过5千人因大肠癌死亡。姜学谦建议，定期接受大肠癌筛检，国健署补助50至74岁的民众，每2年一次粪便潜血检查。

根据筛检数据显示，每2年进行一次粪便潜血筛检，可降低35%的大肠癌死亡率；若粪便潜血检查结果为阳性时，需进一步接受大肠镜检查，根据统计，早期发现并妥善治疗的大肠癌患者，存活率可达90%以上。

预防大肠癌 多吃蔬果、少吃肉

如何预防大肠癌？姜学谦建议，平日应多吃蔬菜、水果、多运动、少吃肉类，尤其是避免食用烟熏或烧烤食物，同时定期接受粪便潜血检查，可早期发现大肠息肉及大肠癌。