幼儿园眼保健操教案：小班健康教案保护眼睛

幼儿园眼保健操教案：小班健康教案保护眼睛

随着电子产品的普及和学习压力的增加，越来越多的孩子过早地戴上了眼镜。保护孩子的眼睛，从小培养良好的用眼习惯至关重要。幼儿园可以通过设计有趣的游戏和活动，让孩子们在玩乐中学习保护眼睛的知识。以下是三个精心设计的幼儿园眼保健操教案，帮助孩子们爱护眼睛，预防近视。

教案一：保护眼睛

活动目标

1. 懂得保护眼睛的重要性，掌握更多保护眼睛（视力）的知识。
2. 创编“眼保健操”，体验大胆表达的成功感。
3. 发展手眼协调一致的能力及创造能力。

活动准备

• 幼儿知识经验准备：具备一定的保护眼睛的常识；具备分组讨论的经验。
• 教师知识经验准备：事先充分了解保护眼睛的知识。
• 教具、学具准备：每人一副太阳镜，上面贴满胶带；幼儿自制的小老鼠指偶人手一个；音乐磁带《你的眼里有个我》；教师自己设计的护眼知识课件；每组一套不爱护眼睛及爱护眼睛的图卡。

活动过程

1. 黑暗体验，感受眼睛的重要性
   幼儿戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的感受以及由此带来的困难，认识眼睛在我们生活中的重要性。

2. 同伴、师幼互动，掌握更多保护眼睛（视力）的知识
   

• 让幼儿观察桌面上的图卡。围绕“如何爱护眼睛”进行讨论，在讨论中获得保护眼睛的新知识，教师观察幼儿、倾听幼儿，适时给予引导。
• 结合护眼知识教学课件，与幼儿一道小结各种保护眼睛的常识，关注不同幼儿的不同表达方式。

3. 创编“眼保健操”

• 教师请幼儿取出小老鼠指偶，引导幼儿想象自己是黑猫警长，将指偶呈现在眼前，眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动，不让老鼠逃跑。这一过程，轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。
• 教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的步骤。
• 幼儿分组设计、创编，选择最佳方案，编成自创的眼保健操。

4. 用图示方法记录“眼保健操”
   教师及时给予支持、引导、帮助，鼓励幼儿大胆表现，用自己喜欢的方式记录。最后，展示幼儿的记录。

活动延伸

1. 将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2. 幼儿将“眼保健操”设计图带回家，提醒自己和家长不忘保护视力。

教案二：眼睛的小体操

活动目标

1. 初步了解眼睛的结构（眼皮、睫毛、眼球等），知道眼睛的功能。
2. 培养不用手揉眼等的用眼卫生和不疲劳用眼、常做眼保健操等良好的生活习惯。

活动准备

1. 每人一面小镜子。
2. 眼睛的放大图片。
3. 幼儿用书。

活动过程

1. 教师出谜语，引出活动主题
   教师：现在我出个谜语，请小朋友们猜一猜。
   上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄
   你要猜不着，对着我瞧瞧。（眼睛）

2. 利用小镜子和图片，让幼儿初步了解眼睛的结构

• 让幼儿利用小镜子观察自己的眼睛。
  ① 教师：用小镜子照一照，你们看看眼睛是什么样子的？再用手轻轻摸摸自己的眼睛，有什么感觉呢？
  ② 幼儿照镜子观察自己的眼睛，并用手摸自己的眼睛。
  
• 教师出示关于眼睛的放大图片，引导幼儿进一步了解眼睛的结构。
• 教师小结：我们的眼睛由眼皮、睫毛、眼球等部分组成，眼睛里的眼球像个小球，它是会动的。

3. 自由讨论眼睛的作用

• 教师：我们的眼睛有哪些本领呢？
  我们要保护好眼睛吗？你们平时见过哪些伤害眼睛的事情呢？
• 幼儿集体讨论并回答。

4. 教师讲述故事《小猫的眼睛》，引导幼儿讨论保护眼睛的重要性

• 教师：小朋友刚才说得都很好有一只小猫就做了一件伤害自己眼睛的事情，让我们一起来听听吧（教师讲述故事）。小猫为什么会眼睛疼？他后来是怎样去做的？如果你是小猫，你会怎么做呢？
• 幼儿回答。教师：如果我们没有好的眼睛将会怎么样呢（就无法看清东西了，生活很不方便）？大家想想看，如果农民没有好眼睛会怎么样？解放军叔叔没有好眼睛会怎么样？工人叔叔没有好眼睛会怎么样？医生没有好眼睛又会怎么样？
• 幼儿思考并猜测回答。教师小结：眼睛对我们很重要，如果很清看不清了，很多简单的事情都会变得很困难，生活将会很不方便，所以我们应该好好仅护自己的眼睛。

5. 结合幼儿用书，学习“眼睛小体操”，了解保护眼睛的方法

• 教师：小朋友你们知道我们应该怎样保护好自己的眼睛吗？
• 幼儿思考后回答。教师小结：当我们画画、写字、看书的时候、要着正自已的坐姿，注意保持眼睛和物体间的距离；不用脏手揉眼睛，以免细茵感灸、要策干净的手帕擦眼泪；眼睛疲劳的时候，可以给小眼睛做一做小体操。现在就让我们一起来学习一下“眼睛小体操”吧。
• 教师边念儿歌，边做动作，并鼓励幼儿一起跟着教师的示范做“眼睛小体操”。
  

教案三：《眼保健操》

活动目标

1. 指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
2. 懂得爱护眼睛, 渗透对近视同伴的关爱、尊重。

活动准备

录象

活动过程

1. 谈话导入

• 用一则生动的谜语引入活动主题：有趣有趣真有趣,小小两颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。
  是什么？（课件：眼睛）
• 说说是怎么猜出来的：你怎么知道的?
• 引导认识眼睛的重要性：我们的眼睛重要吗？为什么重要？
  （讲到写字时）是呀，他能帮助我们写字。现在我们就来写一写：“黑眼睛，亮晶晶”
• 体验失去眼睛后的不便：这么重要的东西如果没有了会怎么样呢？
  （闭上眼睛再写一遍，一起睁开眼睛，先自己欣赏再前后桌交流欣赏。）
  
• 挑选几份进行展示、交流：看到小朋友写的两次完全不同的字,你有什么想说的吗？

2. 引导幼儿初步认识眼睛的作用
   眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到伤害。听，是谁在哭……

• 以眼睛自述的形式引导幼儿了解不良的用眼习惯带来的严重危害。
• 通过交流感受带眼镜的麻烦

3. 眼球操

   1. 原来，戴眼镜是一件这么麻烦的事情。你看，我们拥有一双灵活、明亮的眼睛多棒啊！让我们一起来活动活动我们的眼睛。(教师喊口令示范,学生跟)
      在看书、打电脑、看电视，弄得两眼发酸、疲劳的眼睛时，可以做《眼球操》
      抬起头，呼气，眼球向上看五秒，然后吸气，头回到原来位置。低下头，呼气，眼球向下看五秒，然后吸气，头回到原来位置。按着相同的动作要领，头部左右上下晃动，前后左右旋转。最后，用力闭上双眼，再把眼睛一下子睁开。
      再跟着音乐做一做。

4. 引导保护眼睛
   集体讨论、交流保护眼睛的方法：

结束语：眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让每一个人都有一双明亮的眼睛。