玫瑰痤疮成因
玫瑰痤疮成因
玫瑰痤疮是一种常见的慢性皮肤病，主要表现为面部泛红、红血丝、红斑或丘疹等症状。这种疾病多见于20岁以上的女性，但男性和其他年龄段也可能受到影响。本文将为您详细解析玫瑰痤疮的症状、成因，并推荐适合的护肤产品，帮助您更好地了解和应对这一皮肤问题。
什么是玫瑰痤疮？
玫瑰痤疮是一种可能与基因遗传、环境因素与血管功能失调相关的慢性皮肤病，患者多为20岁以上的女性。由于面部血管受神经系统影响过度扩张与充血，会导致红斑、丘疹等症 状，且皮肤内甚至含有更多引发炎症的物质。初期症状较轻微，通常延至病情加重时才 会求医。
玫瑰痤疮特征
玫瑰痤疮主要出现在面部中央部位的皮肤（如鼻子、左右两颊、下巴和前额），这些位置 会出现间歇性的充血状况、发红或潮红，并伴随灼热和刺痛感。患者会出现持续性的红斑，面部与鼻子会出现弯曲的微血管扩张，有细小的红线，皮肤可能会生丘疹。这种情况属于玫瑰痤疮的典型皮损之一。
针对不同体质会有不同的情况，有部分患者出现一次性的潮红现象，但亦有部分患者的面部会频繁或持续出现潮红的情况，导致皮肤肤质变厚与粗糙。以下是几种情况玫瑰痤疮会导致的其他不适：
- 鼻子：鼻子也可能会因充血变得肿大，也就是俗称为“酒糟鼻”（rhinophyma）。
- 眼部：在较少的情况下，病情可能会影响眼部（眼玫瑰痤疮），眼睛出现充血发红、干涩、灼热刺痛、使其发红、流泪、痕痒或异物感。
- 面颊：由于红斑持续不退，可以看到面颊、鼻翼处皮下出现扩张的细小血管，而这些血管扩张是因为真皮浅层血管反复扩大所致，并分布于鼻子和脸颊。
- 丘疹、小脓疱：大部分的玫瑰痤疮患者都会出现红色的丘疹和小脓疱，但这些皮疹与痘痘相似，故被错认为与普通痤疮。
玫瑰痤疮与痘痘之区别
玫瑰痤疮 | 痘痘 |
|---|---|
好发年龄 | 20 - 40岁女性 |
病因 | 如饮食习惯、晒太阳、情绪问题、炎热环境等 |
特征 | 通常没有粉刺与脓头，面部会出 现红肿潮热并集中在面部中央而非全脸 |
玫瑰痤疮成因
目前未有玫瑰痤疮的确切原因，但可能与自体免疫、神经或血管系统缺陷所致，又或者是家族遗传性。
- 自体免疫系统异常：据临床发现，玫瑰痤疮患者存在皮肤先天免疫反应的过度活 跃。患者的免疫系统将原本无害的刺激错误地当作威胁而发动炎症，造成皮肤泛红发炎。
- 神经或血管系统缺陷：玫瑰痤疮被认为与面部血管高反应性有关。患者面部微血管对热、酒精等刺激过度扩张，神经血管调节失衡使得脸部容易潮红充血。
- 家族遗传：具有此疾病家族史及肤色较白皙者更容易发病。
另外，亦有其他因素可能会导致玫瑰痤疮，当中以饮食最常见，如大量饮酒精和含咖啡因的饮品、进食刺激性食物等。其他诱因如下：
- 阳光紫外线（UV）照射
- 情绪不稳定，精神紧张
- 频繁使用不同或带刺激性的护肤品和化妆品，或来路不明的三无产品
- 长期处在炎热的环境
- 面部长期受到炎症影响
- 长期使用类固醇药物
- 喜欢参加高温活动，如桑拿、温泉
- 经常吃辛辣食物、热饮、酒精饮品、高温汤品
改善生活习惯预防玫瑰痤疮
玫瑰痤疮会大大影响外观，故不少人都为此感到担忧，但只要做好以下建议，或能改善病情。
- 减少吃辛辣食物，或高温食物和饮品
- 减少饮酒与含咖啡因的饮品
- 日常做好防晒，避免直接暴露在太阳底下
- 尽量避免在炎热的天气进行大量活动，运动时注意不要让体温过度升高
- 避免使用含刺激成分或酒精的护肤品、化妆品和美容产品，选用温和的护肤品（尤其玫瑰痤疮患者的皮肤屏障功能较弱，应特别注意温和清洁与充分保湿）
- 避免做蒸脸、桑拿浴等高温活动
- 做好情绪管理，减少压力
- 切忌乱用外用皮质类固醇
玫瑰痤疮的洁面乳推荐（温和洁面）
Cetaphil 舒特肤温和洁肤露（价格：HK 80 - 120/200ml）
Photo from Cetaphil HK
平价敏感肌洁面明星产品，皮肤科医生推荐的温和配方，从脸部到身体都可使用，连婴儿幼 儿也适用。这款产品在清洁的同时保湿度佳，使用后皮肤不干燥紧绷，容量大且CP值高，最重要的是这款产品无添加香料和肥皂成分，极低的刺激感，非常适合酒糟肌日常洁面。
- 适用皮肤：极敏感肌、酒糟肌
Curél 珂润润浸保湿丰盈泡沫洁面乳（价格：HK75/150ml）
Photo from Mannings
这是一款日本药妆敏感肌专用品牌的洁面产品，一按即出细致绵密泡泡，免揉搓减少摩擦。其配方主打无香料、无色素、无酒精，洗净后不会有干燥紧绷感。泡沫中含保湿成分，可温和带走污垢并呵护脆弱肌肤屏障，非常适合泛红敏感肌使用。其价格亲民但效果不输专柜的优点是许多人选择的主要原因之一。
- 适用皮肤：干燥敏感肌、泛红肌
玫瑰痤疮的保湿霜/精华推荐（修復保濕）
La Roche-Posay 抗敏舒缓保湿面霜（价格：HK240–280 / 40ml）
Photo from La Roche-Posay官网
这是一款法国药妆专为敏感肌开发的乳霜，采用零添加理念：不含香精、防腐剂、酒精等刺激物。它具有高耐受、低致敏配方，甚至婴儿肌肤也可使用的特點，而且还富含甘油、乳木果油提供48小时长效保湿并修復皮肤屏障，维生素B3和理肤泉温泉水成分可强效舒缓镇静敏感。質地有清爽型与滋润型可选，适合酒糟肌在内的各类敏弱肌肤日常镇定保湿。
- 适用皮肤：干燥敏感肌、酒糟肌
SkinCeuticals 修丽可植萃舒缓修护精华（价格：HK600+ / 30ml）
Photo from Skin Ceuticals 官网
这是一款专业医美品牌高价位精华，专针对发红敏感而设计。其成分富含消炎镇静的黄瓜萃取与抗菌的百里香精华，能舒缓镇静敏感肌肤。質地清爽易吸收，特别适合油性、易长痘的酒糟肌，抗炎抗菌同时提供美白保湿，改善红印与瑕疵。尤其是其不含香料与油分，敏感肌也能安心使用。虽然价格较高，但作为皮肤科医生研发的专业产品，在稳定肤况方面表现出色。
- 适用皮肤：中性、油性、干燥、敏感肌、混合性酒糟肌
玫瑰痤疮防曬霜推薦（物理防曬）
Curél 輕透清爽防曬水凝乳液SPF30（價格：HK150 / 50ml）
Photo from Kao 官网
這款防曬乳敏感肌適用的物理防曬，採用清爽水感乳液質地，添加潤浸保濕成分不乾澀。無香料、無化學防曬劑等刺激，性質低敏溫和，嬰兒幼嫩肌膚都適合使用，而且還是專為乾性敏感肌在日常使用設計。塗抹時清透不厚重，夏天使用也清爽不粘膩。雖然這款產品屬於中低防曬係數，但勝在低刺激高保濕，適合酒糟肌在穩定期日常通勤防護。
- 適用皮膚：敏感肌、酒糟肌、日常防護
XOVĒ 白松露倍護防曬乳 SPF50+ PA++++（價格：HK522 / 50ml）
Photo from XOVĒ官网
這款由高端護膚品牌推出的物理防曬，配方奢華但非常適合酒糟肌嚴格需求。不含油性成分與化學防曬劑，採100%礦物防曬配方。其質地清爽透氣、不泛白，塗抹後如同無負擔般貼膚保護，還具有UVA/UVB 雙重防禦能力，敏感肌使用不易刺痛，減少紫外線誘發紅斑惡化的風險。雖然價格較昂貴，但兼具防曬與養膚功效（含白松露精華抗氧化），適合預算充足且追求高品質防護的用家。
- 適用皮膚：極度敏感肌、追求高端防護
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