《中国糖尿病防治指南（2024版）》：2型糖尿病患者的体重管理指南

《中国糖尿病防治指南（2024版）》：2型糖尿病患者的体重管理指南

引用

网易

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https://www.163.com/dy/article/JP5V5P7205371YAR.html

《中国糖尿病防治指南（2024版）》由中华医学会糖尿病学分会发布，于2025年1月在《中华糖尿病杂志》第17卷第1期上正式刊出。该指南对2型糖尿病患者的体重管理提出了详细的指导建议，以下是其中的重点内容：

体重管理要点

对于超重或肥胖的2型糖尿病患者，减轻5%的体重可以带来显著的健康益处，包括改善血糖控制以及降低血压、血脂等心血管代谢危险因素。根据患者的具体情况，可以设定更严格的减重目标，如减重7%或15%。

减重计划可以通过个人努力或团队协作来实施，重点在于调整饮食、增加运动和改善生活习惯。建议每天减少500至750卡路里的热量摄入，通过生活方式的改变来实现减重目标。在坚持6个月并取得初步成效后，应制定至少为期一年的长期维持计划，并持续监测体重变化，记录饮食和运动情况。

体重管理措施

指南指出，超重或肥胖的2型糖尿病患者的体重管理应采取综合手段，包括生活方式干预、药物治疗和手术治疗等。除了调整生活方式外，还可以考虑使用已证实具有减重效果的降糖药物，或专门用于体重管理的药物。对于部分患者，可能需要通过代谢手术等更为全面的治疗方案来实现更好的体重和血糖控制。

这些综合措施能够从多个方面帮助患者更有效地管理体重和血糖水平，从而改善整体健康状况。

本文原文来自《中华糖尿病杂志》