关键时刻能救命，这些急救知识必须掌握！

关键时刻能救命，这些急救知识必须掌握！

在日常生活中，意外伤害总是不期而至。掌握正确的急救知识，不仅能帮助他人，更可能挽救生命。本文将为您详细介绍几种常见紧急情况下的急救方法，包括心脏骤停、气道异物梗阻、中暑、溺水、触电和烧烫伤等。

心脏骤停

心脏骤停是生命最危险的紧急情况之一。当发现有人突然倒地，无意识、无呼吸时，立即拨打急救电话，并迅速开始心肺复苏。具体操作步骤如下：

• 胸外按压：将一只手掌根紧贴患者胸部正中、两乳头连线中点（胸骨下半部），双手十指相扣，掌根重叠，掌心翘起，双上肢伸直，上半身前倾，以髋关节为轴，用上半身的力量垂直向下按压。按压深度5～6厘米，频率100～120次/分，确保每次按压后胸廓完全回复原状。

• 开放气道：检查口腔有无异物，如有异物将其取出。用仰头举颏法开放气道，使患者下颌角及耳垂的连线与水平面垂直。

• 人工呼吸：施救者用嘴罩住患者的嘴，用手指捏住患者的鼻翼，吹气2次，每次约1秒，吹气时应见胸廓隆起。

• 循环操作：循环做30次胸外按压和2次人工呼吸（30:2），每5组评估患者呼吸和脉搏。

• 尽快电除颤

如何使用“救命神器”AED？

• 开启AED：打开包装，取出AED，打开电源开关，按照语音提示操作。

• 贴放电极片：成人电极片贴在患者裸露胸部的右上方（胸骨右缘，锁骨之下）和左乳头外侧（左腋前线之后第五肋间处）。婴儿和儿童电极片贴在胸前正中及背后左肩胛处，体格较大的儿童也可如成人的位置贴放电极片。

• AED分析心律：AED分析心律时，施救者示意周围人不要接触患者，等待AED分析心律，判断是否需要电击除颤。

• 电击除颤：如果AED建议除颤，再次确认所有人员均未接触患者。待AED完成充电后，按下“电击”按钮放电或AED自动放电除颤。如果AED提示不需要电击除颤，如有必要，应立即实施心肺复苏。

• 除颤后继续心肺复苏：电击除颤后，立即继续实施心肺复苏。2分钟后AED会再次自动分析心律，确定是否需要继续除颤。如此反复操作，直至患者恢复心搏和自主呼吸，或者专业急救人员到达。

气道异物梗阻

气道异物梗阻是常见的危险情况，识别和处理至关重要。患者常不由自主地以一只手或双手紧贴颈前喉部，呈现“V”形手势。轻度气道梗阻时，应鼓励患者用力咳嗽，争取排出异物。严重的气道梗阻症状，但意识清醒时，应当立即拨打急救电话，并根据情况采取以下方法施救。

背部叩击法

• 施救者站到患者身后，用一只手支撑患者胸部，让患者前倾（腰部向前弯曲），利于异物从口中排出，而不是顺呼吸道下滑。

• 用另一只手的掌根在患者两肩胛骨之间用力叩击5次。

• 每次叩击后检查气道梗阻是否解除，如果解除，不必做满5次。

腹部冲击法（海姆立克急救法）

• 当背部叩击不能解除患者气道梗阻时，立即实施腹部冲击。

• 施救者站在患者身后或单膝跪在患儿身后，用双臂环绕患者腰部，让患者弯腰前倾。

• 施救者一只手握拳，握拳手的拇指侧紧抵患者剑突和肚脐之间（脐上两横指），另一只手握紧此拳，用力快速向内、向上冲击，重复5次。

• 每次腹部冲击后检查气道梗阻是否解除，如果解除，不必做满5次，如果梗阻没有解除，继续交替进行5次背部叩击。

自救腹部冲击法

当无他人在现场相助，打电话又困难，不能说话报告情况时，可以采取自救腹部冲击法。

• 患者一只手握拳，用拳头的拇指侧紧抵剑突和肚脐之间（脐上两横指处）。

• 另一只手紧握此拳头，用力快速向上、向内冲击。

• 还可选择将上腹部抵压在一块坚硬的平面上，如椅背、桌缘、走廊栏杆等处，弯腰并连续向内、向上冲击，直至排出异物。

夏日中暑

夏日高温，中暑是常见问题。当处于高温、高湿环境时，如果出现多汗、口渴、乏力、眼花、恶心、头痛、头晕等症状时，就要警惕中暑的发生。

• 迅速转移：立即将患者转移到阴凉、通风或空调房等温度较低的环境，解开衣扣、松开或脱去衣服。

• 补充水分：口服淡盐水或含盐清凉饮料，不要急于补充大量水分。

• 物理降温：体温升高者，可采用冷敷、擦浴全身（除胸部）的方法降温，同时扇风加速散热，用冰袋冷敷双侧腋下、颈部及腹股沟等部位。

• 紧急送医：情况严重时立即拨打120或送往医院。

溺水

溺水是夏季常见的意外，掌握正确的岸上救护原则至关重要。

• 无需控水：将落水者救上岸后，无论其有、无意识，都无需控水（不需要采取倒立、按压腹部或其他方式试图将吸入的水分排出）。

• 侧卧保温：尽量将溺水者放置于侧卧位，做好保温。

• 清理气道：如果溺水者意识不清，迅速清理口鼻异物，保持气道通畅。

• 心肺复苏：如果溺水者发生心搏骤停，先进行2～5次人工呼吸，再进行胸外按压。

• 不要轻易放弃：不要轻易放弃对溺水者的抢救。

触电

快速切断电源，科学施救

• 切断电源：应迅速切断电源，使触电者尽快脱离电源。确认自己无触电危险再进行救护。

• 心肺复苏：电击伤最易造成心搏骤停，当患者脱离电源后，迅速查看情况。患者有无意识、呼吸，有无烧伤等外伤。如患者无意识和呼吸，必须争分夺秒进行心肺复苏。立即呼叫“120”，急救医生到现场救护，并在不间断抢救的情况下护送到医院进一步急救。

• 处理外伤：轻度触电者在脱离电源后，应原地休息1～2小时再活动。无生命危险，用干净纱布或清洁包扎烧伤伤口，处理外伤。

烧烫伤

不要再抹牙膏和酱油了

烧烫伤是生活中常见的意外伤害，正确的处理方法可以减轻痛苦，避免感染。

• 冷水冲洗：立即用冷水（15—25℃）持续冲洗（或浸泡）伤处降温，直至疼痛缓解；避免用冰块直接冷敷，特别是烧伤面积较大时（20%以上）。如有必要，同时紧急呼救，启动急救系统。

• 脱下衣物：迅速脱下或剪开伤处的衣物，切不可强行剥除，取下伤处的饰物。

• 正确处理创面：Ⅰ度烧烫伤可涂外用烧烫伤药膏，一般3—7日治愈。Ⅱ度烧烫伤，不要刺破表皮水疱，不要在创面上涂任何药膏，应用清洁敷料（如纱布、毛巾等）覆盖伤部（尽量不使用易掉毛的布料），以保护创面，防止感染，并立即送医。

• 补充水分：严重口渴者，可口服少量淡盐水或淡盐茶水。如有条件可饮用烧伤饮料。

• 处理外伤：伴有外伤大出血者应予以止血；骨折者应做临时固定。

• 紧急送医：大面积烧伤伤员或严重烧伤者，应尽快转送医院治疗。

生活中，意外无处不在，但只要我们掌握了正确的急救方法，可能挽救他人甚至自己于水火。