小学生、成长发育中儿童推荐床垫？床垫尺寸又该怎么挑？
小学生、成长发育中儿童推荐床垫？床垫尺寸又该怎么挑？
随着孩子逐渐长大，选择一张合适的床垫对于他们的成长发育至关重要。本文将从安全健康、软硬度、抗菌防螨、透气性、尺寸选择等多个方面，为您详细介绍如何为小学生和成长发育中的儿童挑选合适的床垫。
小学生、儿童床垫如何挑选？
如何挑选一床让小孩从3~4岁分房睡开始，直到小学生、上初中、高中，都还耐用好睡的床垫？挑选一床适成长发育中儿童的床垫该注意哪些重点：
1. 安全第一、健康无毒
制作床垫使用的材料是否安全无毒？使用粘合剂是否含有甲醛？床垫有通过无毒检验认证吗？
这些问题是挑选儿童床垫时需要事先了解的，安全无毒是挑选儿童床垫最重要的先决条件。
2. 软硬度适中偏硬，切忌软床垫
小学生到初中阶段是最重要的骨骼成长发育关键时期，也是身高、体重增长变化最大的期间。
一床开始购买的床垫偏软，不出两三年，长高了、体重增加了，床垫可能就会变得太软支撑性不足。
推荐软硬度适中偏硬的独立筒床垫给发育中儿童，能够服贴身体线条、平均支撑住全身，保护儿童正在成长发育中的骨骼。
避免让儿童睡在太硬的床垫上，长期下来还可能会伤害到脊椎，尤其是直接睡在硬地板、硬木板上。
也不能长时间睡在太软的床垫上，使得脊椎没有获得足够支撑，容易有潜在性脊椎侧弯、驼背等问题。
特别是原本就有脊椎相关疾病的儿童，睡在不适合的床垫上只会让问题加剧。
3. 选有抗菌防螨功能的床垫
全台小学生、初中生中，每3个人就有1人受过敏所苦，尘螨则是家中最常见的过敏原。遗传性的过敏问题无法根治，不过，选用水抗菌防螨的防螨床垫、加上定期打扫清洁，就能减少过敏源的接触，改善过敏症状。
4. 床垫透气度和舒适度都重要
儿童体温相较于成年人高一些，学生活动量大新陈代谢快，刚睡着时候特别容易流汗，一床散热性佳的透气床垫很重要，
除了床垫要透气，平时使用的床单寝具也要透气，夏天更是推荐凉感被或是凉感床包凉感寝具帮助降溫。
5. 小学生、儿童床垫推荐较大尺寸
这年紀的孩子睡覺翻身頻率高，床墊尺寸推薦大一些，保留足夠翻身空間，也能避免兒童因翻身跌落床墊受傷。
6. 使用床架
床墊直接放置在地上，容易會因濕氣滲入造成床墊發霉損壞。
將床墊放在床架上能延長床墊壽命，也要注意床架 + 床墊的整體高度別太高，避免摔傷或是不好上下床。
小孩子因為大腦發育未完全，在15歲之前是兒童夢遊好發階段，盡量避免讓小孩睡上鋪，避免摔傷跌倒危險。
7. 小孩亲自试躺、大人旁边观察
世界上没有一款床垫能适合每一个人，带着小孩亲自到门店试躺，
直接体验不同软硬度的床垫，大人也能从旁观察床垫对于小孩子的支撑性。
儿童床垫尺寸该如何选择？
找到了适合小孩子的床垫，儿童床垫尺寸又该如何选择？帮孩童挑选床垫大小，以下几个信息要素，推荐给你参考：
1. 推算小孩子长大后的身高挑选床垫尺寸
4-6岁儿童开始自己睡的这一张新床垫，会从幼儿园开始，一路睡到小学、初中、高中，使用时间会达10年，这段时间也是身高体重成长变化最大的阶段。
挑选儿童床垫尺寸时，可以先藉由父母的身高推算小孩长大的身高，
注意床垫长度要大于：身高 + 枕头及脚下活动的位置(共10~20公分)，脚才不会悬空，
台湾正常床垫长度为188公分，46岁男女儿童身高约100105公分，床垫长度当然都沒问题，
若小孩长大后身高可能超过180公分，便可考虑订做床垫更长尺寸。
床垫尺寸要多长，小孩长大之后身高多高，计算公式为：
小孩身高影响有70%为遗传，30%靠后天环境饮食，其中遗传又以父亲的影响较多，父亲高，小孩会更高。
长大后身高 身高计算公式 举例：父亲180公分，母亲170公分
男生 (父亲身高 + 母亲身高+13) ÷ 2± 7.5 181.5± 7.5公分 (174~189公分)
女生 (父亲身高 + 母亲身高-13) ÷ 2± 6 168.5± 6公分 (162.5~174.5公分)
举例父亲身高180公分，母亲170公分，试算小孩长大后身高：
男生长大后身高：( 父亲身高180 + 母亲身高170+13 ) ÷ 2± 7.5= 181.5± 7.5公分 =174~189公分
女生长大后身高：( 父亲身高180 + 母亲身高170-13 ) ÷ 2± 6= 168.5± 6公分 =162.5~174.5公分
2. 卧室大小选择床垫尺寸宽度
一床标准5尺双人床垫为0.86坪，加上床头及床架空间，大约佔1坪，
避免房间过于拥挤，床垫所佔空间不大于房间总面积的25%，也就是4坪大的房间，放5尺双人床即可。
床垫周边走道空间也要预留50~60公分，以供行走。
卧室空间足够的条件下，儿童床垫尺寸便能挑选大张一点，宽度更宽的床垫，也能避免小孩睡觉翻身时滚下床，
除了加大单人床，也可选择正常5尺双人床垫(152 x 188公分)或是6尺双人床(182 x 188公分)。
床垫尺寸大小换算成土地坪数大小：
台湾制式床垫规格 惯用简称 宽x长(台尺) 宽x长(公分) 坪数
标准单人床(传统单人床尺寸) 3尺床垫 3 x 6.2 尺 91 x 188 公分 0.52 坪
加大单人床(多数单人床尺寸) 3.5尺床垫 3.5 x 6.2 尺 106 x 188 公分 0.6 坪
标准双人床 5尺床垫 5 x 6.2 尺 152 x 188 公分 0.86 坪
加大双人床(Queen size) 6尺床垫 6 x 6.2 尺 182 x 188 公分 1.03 坪
特大双人床(King size) 7尺床垫 6 x 7 尺 182 x 212 公分 1.17 坪
挑好了床垫，别忘了枕头与保洁垫
1. 选择合适的枕头
正确的枕头高度能够保持小孩子颈椎在睡眠时接受到足够的支撑，让肩颈肌肉放松，避免出现落枕、肩颈酸痛等问题。
儿童的体型会随着发育变化，建议定期帮小孩看看是否需要更换不同高度的枕头。
枕头分许多不同的材质、形状和大小，建议和床垫一起试躺体验，会有最直观的感受。
2. 必须使用保洁垫
床垫在日常使用时会难免弄脏，床垫无法随意清洗，
推荐替儿童的床垫加上一床保洁垫，只要定期清洗替换保洁垫，床垫就能像新的一样。
使用保洁垫可以有效延长床垫使用寿命，也让清洁床垫变得非常简单。