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7大「無效護膚」保養誤區|化妝水拍臉、一套護膚品用足四季?貴價護膚品沒效果?

创作时间:
作者:
@小白创作中心

7大「無效護膚」保養誤區|化妝水拍臉、一套護膚品用足四季?貴價護膚品沒效果?

引用
1
来源
1.
https://www.cosmopolitan.com.hk/beauty/reasons-behind-ineffective-skincare-rountine

找不到命中注定的护肤品怎么办?一款人人都说好的保养品,为何唯独是你用就没什么效果?也许是你没有找对适合你肤质的产品或用错方法,效果自然就不尽如人意。以下7个常见但不易察觉的"无效护肤"保养误区及习惯,你中了哪几项呢?

按肌龄、肤质、成分挑选护肤品

只挑选好的护肤品是不够的,护肤品的效果差异来自于肤质、肤况不同,而不同的肌肤年龄对于护肤成分的吸收效果也不尽相同。例如20岁年轻女士搽上40岁熟龄肌的保养品,不但没有显著效果,甚至有可能过早"进补"而适得其反,造成不吸收而长出脂肪粒。

因此在选择护肤品时,根据不同肤质、年龄的肌肤需求作为选择基准,读懂各年龄层的肌肤需求,判断自身肤况所需,再比较不同的成分、功效及品牌,选择符合自身护肤诉求的产品。

护肤品也要转季更换

相信大家也知道,不是所有护肤品一年四季都适用,不过,转季护肤也不能操之过急,一不小心会令肤况急转直下。季节性更换护肤品有什么注意事项呢?天气转变皮肤正值敏感转换期,皮肤状态干燥缺水,特别敏感脆弱,因此,护肤品转季建议不要一次性更换,例如先更换精华,再换乳液与面霜,让肌肤有一个适应的阶段过渡至不同质感、功效的护肤品。

肤质
春夏季
秋冬季
乾性肌膚
質感較油潤、霜狀的護膚品
含油份的高保濕產品
油性肌膚
以水分為主的護膚品
滋潤不黏膩的保濕型護膚品
混合性肌膚
分區護膚 乾燥範圍可以疊擦保濕
敏感肌膚
溫和、純淨、不含致痘成分的基礎保濕產品

留意护肤品正确用量

想要有效护肤,护肤品绝不是"有擦就好",用量方面并非追求"愈多愈好"。想要真正发挥保养品最大的功效,除了坚持使用周期,也要看如何正确使用。用量过多,有机会增加肌肤负担而造成反效果。相反,如果用量不足,没效果基本上是肯定的。

护肤品
正确用量
洁面产品
约五毫子份量
精华产品
约一毫硬币份量/两泵份量
爽肤水/化妆水
约十元硬币份量
乳液
约一元硬币份量
眼霜
一粒黄豆大小份量
面霜
约一顆珍珠大小份量

定期护理角质

皮肤粗糙黑头粉刺老是常出现?认真保养但效果一般?日常保养除了勤搽护肤品之余,别忘了为肌肤定期去角质。其实,皮肤粗糙会影响保养品吸收,定期护理角质有助于去除堆積在面部表皮層的死皮細胞,让肌肤触感更柔軟通透,同时倍效吸收后续保养成分的吸收效果。另外,去角质次数切忌过于频繁,建议一周一至两次已经足够,以免令肌肤屏障受损,失去自我保护能力,也别忘了加强保湿。

维稳修护保养是关键

对于一般肤质而言,相较于繁琐的护肤程序,基础保湿以及有效维持肌肤状态稳定的护肤品,绝对是化妆台头必备。必须做好维稳修护,定期修復肌肤屏障,这样肌肤状况更稳定,护肤效果才能加倍有效果。

护肤忌拍打助吸收

很多人涂抹保养品时习惯用手拍打皮肤,误以为能够帮助吸收。不过,日本NHK电视台曾做实验测试,"拍打吸收"手法力道拿捏不当时,对皮肤产生不能承受的冲击力道,皮肤表层竟会出现裂縫,从而增加皮肤细胞受损风险,吸收不成险毀容。

因此,专家建议以"轻按"手法替代"拍打",涂抹护肤品时先将适量的保养品置於掌心搓热,以手掌包覆整张脸,轻轻按压,让手掌的温度加强渗透至肌底,而眼周、鼻翼或其他微细部位,可用指腹轻轻按摩帮助吸收。

拒绝"无效护肤":抗衰老保养从防晒开始

有说防晒保养是抗老的第一步,有些女人误以为不出门或没有太阳就可以不搽防晒,那就大错特错了!众所周知紫外线会令肌肤老化,使用防晒产品、补擦防晒产品、涂抹足量的防晒产品,都是让肌肤不受紫外线伤害的最佳防御。至于,防晒系数你又懂得挑选吗?如果你属于容易晒黑、晒伤的肌肤,户外活动建议选择SPF 50的防晒产品,日常出门的话,SPF 30就已经足够。

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