温柔：不只是讨人喜欢的特质，更是胜过一切力量的刚强

温柔：不只是讨人喜欢的特质，更是胜过一切力量的刚强

真正温柔的人，不是打不还手、骂不还口，而是不再全神贯注于自己的需要，如海洋广纳百川、滋养他人。

说到“温柔”，你会联想到什么？一望无际的蓝天，还是如棉花般的云朵？

人们对温柔的普遍印象，不外乎轻声细语、谈吐有礼貌、待人和蔼。在讲究自我价值、追求个人成就的年代，温柔似乎不是讨喜的特质，也容易让人联想到“缺乏人际界限”、“容易被利用、被欺负”等状况。

然而，由内而发的温柔并非如此，那不只是为人处世展现的态度，更是一份有能力迎向困境、解决问题的能力。真正温柔的人，不是打不还手、骂不还口，而是将自己的内在扩展成如海洋般宽广，当你的心越大，就越不会专注于自己身上，而是广纳百川、滋养他人。

当你不再全神贯注于自己的需要，就能抬头看见朗朗晴空、发现树梢新长出的绿叶多么油亮！温柔也是一份自我克制的能力，冲突来临时，懂得因爱而刹车；被挑衅或冒犯时，不轻易随他人起舞，一个人若懂得情绪调节、抑制冲动、情绪平稳，身旁的人也必感到自在又安心的满足感。

温柔不是与生俱来的个性，而是后天刻意锻炼的能力。期待被温柔以待吗？就从自己锻炼起，成为一个内在宽广又自由的人吧！

一、温柔，不是言语上的柔和，而是如海洋般，广纳百川

温柔，不只是言语上的柔和，也并非常保甜美笑容，而是如海洋般，广纳百川。

海绵看似微小，却能吸水、吸音，还能避震，如同温柔的力量，看似柔软，却充满韧性，懂得承接，也能照顾好自己，在进与退之间，找到他人与自己都舒服的位置。

二、温柔不是时时刻刻和颜悦色，而是保有弹性，说该说的话

真正的温柔，懂得在各种场合中，拿捏好温度。有时做一碗热茶温暖他人；有时成为一杯冰水使人冷静，用弹性的姿态，鼓舞身边的人！

你期待成为一位温柔的人吗？请选择勇敢，学习在赞美批评中，都不卑不亢，用温柔成就最佳的影响力！

三、别小看自己，但少看自己，眼光更宽广！

别小看自己，也当用相同的眼光看世界，不过度放大自己的需要，不过度证明自己的能力。而是乐于欣赏他人的优点，懂得尊重与合作，拥有宽广的眼光，才能看见更美好的世界！

四、脸上有笑容受人喜爱，心中有温柔受人爱戴

当你觉得孤单、低落，似乎不被需要、不被理解。不妨试着扬起嘴角，为自己、为他人笑一个！用温柔的态度说话、做事，不急躁、不轻易发怒，如同一阵阵春风，使万物复苏，带来更新、突破的新局面！