湿热内蕴，肝胆湿热，湿热下注。3个中成药，清除一身湿热！

湿热内蕴，肝胆湿热，湿热下注。3个中成药，清除一身湿热！

湿热是中医中常见的体质类型，但很多人并不了解湿热的具体分类和相应的调理方法。本文将为您详细介绍湿热内蕴、肝胆湿热和湿热下注这三种类型的区别，并提供相应的调理建议。

在中医里面，湿热是一种常见的体质，但是很多人却不知道湿热也分很多种，就开始盲目的祛湿，症状却还是没有改善。那接下来我们就了解一下湿热内蕴、肝胆湿热、湿热下注这三种类型有什么区别，该怎么调理？

湿热内蕴：五苓散

首先湿热内蕴的意思，就是湿热被我们的身体包含着，分布比较广泛，并不是在一个特定的地方。所以当湿热内蕴时，你会感觉身体特别沉重，就像背个大沙袋一样。发热时间一般在午后更明显，即使出了汗也不轻松。还感觉肚子胀胀的，不想吃东西，大便也稀稀拉拉的。像这种情况，我们调理时要清热利湿、化湿解毒，可以参考五苓散。

肝胆湿热：龙胆泻肝汤

接着是肝胆湿热，这就是说湿热主要在肝胆这个地方。想象一下，肝胆被湿热包围，那肯定不舒服啊。最明显的症状就是两肋胀痛，嘴里发苦，口干口臭，还容易恶心呕吐。有些人还会特别讨厌吃油腻的东西，小便又黄又赤，大便也不正常。肝胆湿热就像是给肝胆带来了一场 “灾难”，让它们不能正常工作。这种情况下，可以参考龙胆泻肝汤，它的主要作用就是清肝利胆。

湿热下注：八正散

最后是这个湿热下注，意思就是湿热跑到了身体的下焦去捣乱，比如：膀胱、大肠、生殖系统这些地方，所以有些人会有小便短赤，感觉灼热涩痛的情况。而男性还会大腿根潮湿，甚至出现性功能下降的问题。女性呢，白带会增多，颜色发黄、质地粘稠，有异味。另外，还会有下肢关节肿痛、脚气的情况。湿热下注就像是在身体下部点了一把 “小火”，让人坐立不安。那这种情况可以多吃一些利尿的食物，也可以参考八正散来清热泻火、利水通淋。