孩子时间管理三步曲：从感受时间到掌握时钟

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@小白创作中心

孩子时间管理三步曲：从感受时间到掌握时钟

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时间管理是一项重要的生活技能，对于孩子来说更是如此。本文将从三个步骤详细讲解如何帮助孩子建立正确的时间观念，让孩子们能够更好地规划自己的生活。

第一步：让孩子感受时间概念

他们需要知道时间分为“天”、“小时”和“分钟”等单位，并了解什么是“早上”、“下午”、“中午”、“晚上”等时间词汇，并将这些时间的概念融入其日常活动之中，例如：早上起床的时间是早上、午餐的时间大约是中午，太阳伯伯下山天黑的时间是晚上。

较短的时间则可以通过实际计时器设置，而让孩子感受到时间的概念，例如：设定5分钟活动结束的时间，15分钟浸浴的时间，或是30分钟的绘画时间，让孩子初步建立和习惯不同分钟时矩的含义。

在孩子真正学习如何用模拟时钟辨认时间前，他们还需要具备一些基本的数学技能。例如：他们需要能够阅读从1到12（小时）的数字，最终则要能辨认和数点从1到60（分钟）的数字。

第二步：让时间联系在生活中

时钟是一个有用的工具，可以是一个会有时分秒针转动，及标示出12小时的时钟，用来自开始教孩子辨识时钟的各部分。家长也可以将时钟的图片列印出来，将每个小时切割成同等份额的小时“披萨片”，再示范给孩子怎样将小时小时“披萨片”重组并贴起来，成为一个完整的时钟，来增加孩子对数字顺序，和时间发展积累的概念。

第三步：熟悉时钟的运作

当孩子熟悉时钟的各部件后，家长便可以开始向他们展示整点时间的概念，教他们先用时针辨识时间，然后看分针的指向。跟着透过询问时钟的练习，来熟悉时钟的运作，例如“你能告诉我7点钟起床的时间是什么样子吗？”、“12点钟吃午餐的时间又是怎么样呢？”最好时钟的指针可以随意旋转调教，让孩子自己可以拨弄指针、调较到适当的位置。如果日常就寝时间是晚上9点钟，家长可以提醒孩子，当时钟指向9点时，他们便需要上床睡觉，尽量让时间联系到他们的日常生活中。到孩子已经对整点报时有了充分的了解后，便可以教导以半小时为单位的时间，让孩子开始明白，时针并不总是直接指向大数字，还看时针后面的大数字。到最后才教孩子以5分钟为间隔辨别的单位，更细致地引入1小时有60分钟的观念。